Vse večje število ljudi opaža, da hitrost vseh procesov na katerem koli področju življenja hitro narašča. Veliko število sprememb se zgodi znotraj človeka, v njegovi zavesti. Mnogi prihajajo do zaključka, da se je prepozno učiti na napakah tako svojih kot drugih. V kratkem času se je treba naučiti opažati te napake pri sebi, da boste imeli čas, da se pravočasno izognete njihovim posledicam.
Potrebno
Pero, papir
Navodila
Korak 1
Koncentrirajte se bolj nase. Samo s poznavanjem samega sebe in globoko analizo običajnega in možnega vedenja v različnih situacijah lahko vidimo storjene napake in se jim izognemo. Težava je v tem, da je za nekatere ljudi pomembno, da si pridobijo izkušnje v negativnih situacijah. Ni lahko ugotoviti, kaj je napaka in kaj ne. V tem primeru si priznajte svoja negativna dejanja. Pripravite zaključke. Spremenite svoj odnos do teh situacij.
2. korak
Bodite jasni glede svojega cilja. Uporabite tehniko potrditve. Če želite to narediti, na list papirja vsak dan zapišite izjavo »Opažam svoje napake«. To bo spremenilo vaše vedenje. Sprva se to morda zdi intuitivna reakcija na okoliščine, v resnici pa gre za učinek trditev. Zavedajte se tega.
3. korak
Osredotočite se na tiste trenutke, ko se ne motite. Uporabite tehniko prenosa vedenja brez napak. Prenesite na primer pravilno črkovanje besed na katero koli svoje dejanje, v pravilnost katerega dvomite. V nekaterih primerih to lahko deluje.
4. korak
Jasno navedite izjavo, da morda nimate pravice do napake. Nekateri poklici so nesprejemljivi, če se motimo. Zdravnik, pilot, voznik. Ali lahko ljudje drugih poklicev delajo napake? Kakšne so posledice vaših napak? Na to vprašanje si odgovorite z analizo svojih dejanj v svojem življenju. To lahko velja za katero koli področje odnosa. Na primer, odnosi med spoloma in odnosi v družini morda tudi nimajo prostora za napake.
