Vsi nekomu zaupamo. V nekaj verjamemo. In čeprav nekateri trdijo, da si ne morete zaupati, je lahkovernih veliko več. In tisti, ki so v opoziciji, so bili v nekem trenutku preprosto prevarani ali izdani. Življenje, v katerem ni prostora za zaupanje, je nesmiselno, saj nam vera v nekaj daje moč ne le za obstoj, ampak tudi za nadaljnji razvoj.
Potrebno
- - Knjiga "Zaupanje", F. Fukuyama, 2006;
- - Posvet s psihologom.
Navodila
Korak 1
Ne bojte se tveganja in izgube. Oseba, ki se boji tvegati, ne bo nikoli zaupala. Naučiti se morate iz prejšnjih negativnih izkušenj, povezanih z zaupanjem. Analizirajte situacije, ko ste nekomu zaupali in ste bili zavedeni, sklepajte in nadaljujte. Da, morda vas bodo izdali večkrat, toda tveganje, ki ga boste zaupali ljudem s svojimi skrivnostmi in zasnovo, bo na koncu vedno upravičeno.
2. korak
Ne oklepajte se preteklosti, še posebej negativne preteklosti, sicer vam strah pred zaupanjem ne bo pustil, da se razvijete. Pustite v preteklosti vse svoje stare povezave in odnose. Morda boste celo morali "vreči" ven ves nabrani negativ. Ta izbruh vam bo omogočil, da na situacijo gledate z druge, pozitivne strani. Ne počutite se, kot da ste žrtev v vseh pogledih. Pomislite, kako bi bilo bolje, da se odzovemo na ta ali oni dogodek, kakšne ukrepe sprejeti, na koga se obrniti za podporo ali pomoč.
3. korak
Lahko se obrnete na psihologe. Preizkusite in presenečeni boste nad rezultati! Mnogi niti ne ugibajo, predvsem pa naše težave in izkušnje prihajajo iz našega otroštva. Še posebej osupljiv primer umika, agresivnosti ali strahu je lahko ločitev staršev, ki ste jo doživeli kot otrok. Poskušali ste izboljšati odnose z obema staršema, vendar to ni bilo mogoče, ker ste jih dojemali agresivno. Otroške izkušnje, kot so vedeti, da so vas starši zapustili, postanejo velike težave v starosti, ko morda že sami postanete starši. Psiholog vam bo pomagal najti prave vzroke za vaše težave. Morda se boste morali miselno vrniti v preteklost in tam sprejeti povsem drugačno odločitev, od katere bo veliko odvisno v vašem sedanjem, današnjem življenju.
