Intuicija je zelo pomemben in koristen občutek. Spodaj je 5 načinov za razvoj lastne intuicije.
1. Kuhajte brez recepta, ne uporabljajte merilnih žlic. Če se odločite, da boste skuhali nekaj novega, preučite recept in nato ravnajte v skladu s svojimi občutki. Sniff, naredi vse na pogled. Torej v pripravljeno jed vložite košček duše.
2. Preživite več časa na prostem. Utrdi se, hodi bos, plavaj, se sonči.
3. Ukvarjaj se z jogo. Joga je koristna tako za duhovni razvoj kot za telesni. Pomaga najti harmonijo telesa in duše.
4. Jejte lahke obroke. Smo tisto, kar jemo. Zato izberite samo sveže in kakovostne izdelke. Odpovejte se kakršni koli škodi. Prehrano obogatite s svežim sadjem, zelenjavo in zelišči.
5. Ne uporabljajte budilke. Številni sanjajo, da bi se zjutraj zbudili z lahkoto in veseljem. Najboljši čas za spanje je od 21. do 3. ure. Poskusite iti spat v tem času, sprva bo zelo težko, a sčasoma se boste navadili. Če nenehno vadite, se boste čez nekaj časa popolnoma zbudili ob določenem času brez alarma.
Spoštujte svoje telo, ki spoštuje naravne zakone. Potem se vam bo v celoti zahvalil.
