Ljudje, ki se znajo postaviti zase, se ne zamerijo. Počutijo se bolj varne in samozavestne. Če ne znate braniti lastnih interesov, začnite delati na sebi.
Ne pozabite, da je v situaciji, ko se morate postaviti zase, nasilje uporabiti le kot skrajno možnost. To počnejo posamezniki, ki nimajo kaj za povedati in se zaradi pomanjkanja samozavesti bojijo situaciji izpustiti nadzor. Ni treba znova pokazati agresije do drugih, vendar se tudi sami ne morete predati v prekršku. Naučite se zagovarjati svoje pravice tako, da se izognete skrajnostim.
Samozavest
Glavna lastnost, ki vam bo pomagala braniti svoje interese in zaščititi lastne pravice, je samozavest. Ta lastnost omogoča posamezniku, da se spopade z okoliščinami in reši konflikte z drugimi. Če se ne cenite, imate lahko težave s svojim življenjskim položajem. Nekateri občutijo vašo slabost in jo lahko izkoristijo.
Ponovno premislite, kako se počutite do sebe. Ne postavljajte drugih ljudi predse. Ne dajte popustov drugim v času, ko ste preveč kritični do sebe. Samozavest vodi do dejstva, da bo posameznik v kritični situaciji pokazal vso svojo neodločnost. Ne dvomite o svojih zaslugah in zmožnostih.
Postavite meje
Če se vedno znova uporabljate za svoje namene, je čas, da vzpostavite osebne meje, ki jih nihče ne bo smel prestopiti. Najprej se naučite reči ne. To je zelo koristna beseda, ki vam pomaga braniti vaše osebne interese. Ljudje, ki so mehki in preveč ustrežljivi, imajo lahko težave v trenutkih, ko se morajo postaviti zase.
Drugič, poznajte svoje pravice. Ne dovolite, da jih drugi zlomijo. To velja za življenje v vseh njegovih pojavih. Če pride do konflikta med vami in drugo osebo, poskusite uporabiti ustrezna pravila, predpise in standarde. Včasih ta tehnika deluje tudi pri govedih. Še posebej, če jim obljubite, da se bodo z višjim oblastem pritožili z mirnim, a trdnim in samozavestnim glasom.
Ostani miren
Če pretirano reagirate na kakršno koli krivico, vam to lahko prepreči, da bi se odločili za učinkovito strategijo vedenja. Vaša ogorčenost in navdušenje sta razumljiva. Ko pa so vaše pravice kršene, je pomembno, da zberete svoje misli in čustva vam lahko to preprečijo.
Morda situacijo jemljete preveč resno. Če se želite umiriti, si predstavljajte, kako pomemben je na lestvici vsega vašega življenja. Zagotovo nepomembno. To pomeni, da se zaradi tega primera ne smete nadlegovati. Naučite se izpustiti situacijo, hkrati pa ne dovolite druge nesramnosti in arogance do vas. Ko najdete pravo ravnovesje med mirnostjo, samozavestjo in močjo, se boste uspešno branili, ne da bi uporabili nasilje.
