Katere Psihološke Tehnike Vam Lahko Pomagajo Spremeniti življenje

Katere Psihološke Tehnike Vam Lahko Pomagajo Spremeniti življenje
Katere Psihološke Tehnike Vam Lahko Pomagajo Spremeniti življenje

Video: Katere Psihološke Tehnike Vam Lahko Pomagajo Spremeniti življenje

Video: Katere Psihološke Tehnike Vam Lahko Pomagajo Spremeniti življenje
Video: Прогулки на катере по Селигеру 2020. Аренда катера на озере Селигер. 2024, December
Anonim

Ljudje se pogosto jezijo, zakaj delajo enake napake. Ali zakaj kljub vsem naporom v ekipi niso dobrodošli? Kako postati pametnejši in boljši? Psihologi bodo pomagali odgovoriti na vsa ta vprašanja "zakaj" in "kako". Spoznajmo osnovne tehnike ali zakone, ki bodo razložili, kako spremeniti svoje življenje.

Katere psihološke tehnike vam lahko pomagajo spremeniti življenje
Katere psihološke tehnike vam lahko pomagajo spremeniti življenje

Če nekdo želi nekomu ugajati, se oseba neizogibno skuša pokazati z najboljše strani, poudariti zasluge in skriti pomanjkljivosti. Vendar psihologi trdijo, da ima lahko takšno "držanje" nasprotni učinek. Toda dokazovanje svoje ranljivosti samo poveča stopnjo empatije. Seveda je treba to tehniko uporabljati zmerno in z določenimi ljudmi.

Kot potrditev te teorije strokovnjaki navajajo primere predavateljev, ki govorijo občinstvu. Tako rahlo zaskrbljen učitelj z živahnim govorom in odprt za dialog z učenci vzbuja veliko več spoštovanja in pozornosti kot samozavesten in pomemben tempo profesor.

Vse nemogoče je mogoče! In to ni vrstica iz pesmi. Po mnenju psihologov naj si človek postavi cilje, ki so za velikost večji od dejansko dosegljivih. Potem bo motivacija močnejša in boljši nastop.

Strokovnjaki so do tega zaključka prišli v procesu raziskovanja dela majhnih podjetij. Največji uspeh so dosegle ekipe, katerih voditelji so si postavljali na videz nerealne naloge.

Za katero trgovino se odločite: z veliko ali omejeno ponudbo izdelkov? Seveda se bo večina strinjala s prvo možnostjo. Toda psihologa Sheena Iyengar in Mark Lepper sta naredila nasproten zaključek. Izvedli so poskus, med katerim so gurmane prosili, naj izberejo en kozarec, najprej med 6 vrstami marmelade in nato med 24 vrstami. Kot rezultat, je bila prva skupina ljudi zadovoljna s 30%, druga pa le 3%.

Izkazalo se je, da manj kot ima izbira človek, trdnejša je odločitev in prijetnejši je občutek, da jo sprejme. Zato bi morali takoj izključiti najšibkejše in najbolj neprepričljive točke.

Kadar oseba potrebuje nujno pomoč, jo bo verjetno priskrbel mimoidoči, ne pa množica. In psihologija to razlaga povsem preprosto in se spominja evangeljske prilike o dobrem Samarijancu. Če ima incident več kot pet prič, tako imenovano "zmedo odgovornosti" ali "naj drugi pomagajo." To pojasnjuje brezbrižnost velikih mest.

Zato je treba v težkih razmerah nagovoriti tarčo, določeno osebo in ne vseh naenkrat.

Sodobni ljudje so občutljivi na to, kako izgledajo in kaj nosijo. Prepričani so, da so v središču pozornosti, zato morajo biti videti dostojanstveno. Vendar psihologi ta dejavnik povezujejo le z javnimi osebnostmi. V vsakdanjem življenju smo obkroženi z ljudmi, globoko poglobljenimi v svoje težave in razmišljanja. Osredotočenost njihove pozornosti je usmerjena navznoter in očitnih pojavov preprosto ne opazijo, zato ne bi smeli vsak dan porabiti veliko časa in truda za ustvarjanje edinstvene podobe. Energijo je bolje porabiti za ustvarjanje in reševanje potrebnih problemov.

Priporočena: