30 let je nekakšen mejnik, ki ga mladi dojemajo kot prehodno starost v zrelost in zrelost. V tej starosti je človek "poraščen" z lastnino, družino, prijatelji, slabimi navadami. Prehod iz mladostništva v zrelost spremlja resno premislek. Po 30 letih se lahko pogled na svet korenito spremeni. In kar se je prej zdelo pomembno, postane neumno in neuporabno.
Katerih je 10 stvari, ki po 30. letu niso pomembne?
1. Številke v potnem listu
Pride spoznanje, da starost ni način življenja, gub ali sivih las, to so le številke, pogojno štetje. Počutili se boste enako kot pri 20, 25 in 29 letih! Seveda je pri 30 letih lepo razmišljati o sebi kot o "odrasli osebi" in nič več. Največkrat boste na svet gledali z mladostnimi očmi, se poskušali pretvarjati, da ste ugledna oseba, a vseeno preverjali svoj notranji svet. In dobro bi bilo, da bi tak odnos do življenja nosili še pred upokojitvijo!
2. Noče razložiti
Pomembno je, da poskrbite zase: jejte okusno, dovolj spite, zjutraj tecite iz užitka. Po 30. letu pride razumevanje, da lahko nekomu ali nekomu neprijetnemu rečete "ne", ne da bi pojasnili svojo zavrnitev. Lahko se izognete stvarem, ki vam niso všeč, ne da bi o tem komu poročali. Zamenjajte službo ali sploh ne delate, premaknite se na obalo Črnega morja, naredite šivanje s križi, s spremembo telefonske številke prenehajte komunicirati z neprijetnimi ljudmi. Karkoli - v vaše dobro!
3. Obsodite in ocenite druge
Do 30. leta pride do razumevanja, da je večina dogodkov in vedenj sivih, ne črno-belih. Kategorične sodbe so preteklost. Kritika neha biti prijetna, ampak postane le neumna izguba časa. Poleg tega imate pri tej starosti že dovolj izkušenj, da lahko razumete, kako neprijetno se obsojena oseba počuti. Zato sta brezskrbnost in mirnost credo 30-letnih odraslih.
4. Naredite napake in tega ne priznajte
Odgovornost in pripravljenost za prevzem krivde sta resnično znak zrelosti. Seveda se lahko še naprej izmikate in iščete izgovore, vendar je veliko lažje ravnati kot odrasla oseba, se opravičiti in pokazati empatijo drugim z besedami: "Oprostite, ker ste nesramni", "Žal mi je, da je moja odločitev vplivala vaše življenje."
5. Pretvarjajte se, da veste
Veliko lažje in pametneje je priznati, da se česa ne zavedaš. In tudi če ne razumete teme pogovora, niste gledali novega filma ali vas politika ne zanima, je dovolj, da rečete "ne vem", kot da se pretvarjate, da ste pametni in upoštevate družbena pravila bonton. To je res normalno in zasluži spoštovanje drugih. In kar je najpomembneje, vaša nevednost postane odličen razlog, da zastavite odprta vprašanja in se naučite nekaj novega in zanimivega.
6. Čas izgubljanja, zmeda
Prag 30 let je lahko resen razlog za razmišljanje o minljivosti življenja in približevanju starosti. Dlje ko živite, hitreje se zdi, da čas teče. Zato postane pomembno, da svoj čas namenite nečemu, kar vam resnično daje veselje, in se odrečete neuporabnim in neumnim stvarem, ki vam jemljejo dragocene minute, ure, dni v življenju.
7. Občasni stiki in enodnevni prijatelji
Če krepite osebne meje in ne spuščate nepotrebnih ljudi v svoje življenje, ohranite svojo integriteto in sebe za nadaljnje mirno življenje. Preživite več časa s tesnimi prijatelji, ljubljenimi, starši, družino. Škoda je izgubljanja časa z naključnimi neznanci. S starostjo začneš ceniti in ceniti tiste, ki jih lahko življenje vzame naenkrat.
8. V službi preživite 8 ali več ur na dan
Le ducat let dela za vami se zavedate, da je popolnoma neuporabno. Med številom delovnih ur v pisarni in plačo ni povezave. Prekomerno delo in deloholizem sta neposredna pot do izgorelosti in nevrastenije. Po izračunih znanstvenikov je od 8-urnega delovnega dne učinkovito le 3-4 ure, vse drugo pa je izguba delovnih ur: kopičenje, prigrizki, klepet, igranje "Klondike", načrtovanje večera. Razlog je sposobnost možganov, da se koncentrirajo ne dlje kot 2-3 ure na dan. Zakaj torej posiliti situacijo? 30. je idealna starost, da premislite o svoji karieri in si postavite nove cilje.
9. Šport prestavite za pozneje
Po 30 letih telo začne izgubljati mišično maso, metabolizem se upočasni, pridobijo se odvečni kilogrami, pojavijo se prve zdravstvene težave, zlasti pri fizično leni. Zdaj je bolj kot kdaj koli prej pomembno, da se premikate - hodite, tečete, plavate, vozite kolo, hodite na pohode ali obiščete gugalniški stol. Vsekakor je dobro za zdravje in obliko. Da ne bi izgubili motivacije, je bolje izbrati šport, v katerem uživate.
10. Upoštevajte pravila, ki se jih vsi držijo
To je za tridesetletnike lahko neverjetno odkritje - spoznanje, da vas nihče ne zavezuje, da upoštevate nekatera neumna pravila, do katerih je nekdo prišel. Seveda nihče ni odpovedal plačila hipoteke in skrbi za družino, ampak samo vi se lahko odločite: kje, s kom, kdaj in kako dolgo preživeti čas, se poročiti / poročiti ali za vedno ostati samski, zapraviti denar za potujte ali pustite, da gre vse v igralnico, delajte za najem ali ustanovite svoje podjetje.
Ni pravil, univerzalnih kodeksov, zapisanih zakonov, ni "pravilnih" navodil za življenje. In to je celotna poanta: vaše življenje je v vaših rokah.
