Absolutno vsak človek v svoji glavi redno lista po podobah, za kaj si prizadeva, kaj si želi. Ta okupacija ni prihranila niti gorečim dvomljivcem in nasprotnikom vsega, kar je vsaj malo povezano s čudežem. Kakšne so vaše sanje Pravzaprav to sploh ni pomembno. Veliko bolj pomembno je, kako jih dosežete. Nekateri se trudijo po najboljših močeh, drugi pa samo fantazirajo.
Kaj pomeni vizualizacija? Pravzaprav, če človek ne samo nenehno, ampak tudi pravilno razmišlja, kaj hoče, potem bo to lahko sčasoma dosegel. Upoštevati pa je treba, da to ne deluje le s pozitivnimi, ampak tudi z negativnimi mislimi. Če se osredotočite na žalostne dogodke, napake in neuspehe, se bodo ponavljali iz dneva v dan. Ne zaman pravijo: "Prišla je težava - odpri vrata."
Vsak človek, vsaj enkrat, vendar se je v svojem življenju soočil z vizualizacijo, močjo misli in domišljije. Na primer, lahko razmišljate o skladbi, kako bo čez nekaj časa zvenela na radiu. Ali pa je nekdo pomislil na nekoga, vzel in poklical. Potrebujejo denar? Čez nekaj časa boste morda prejeli ponudbo za delo ali delo s krajšim delovnim časom. Primerov vizualizacije je lahko veliko.
Različne vizualizacije
- O tej vrsti vizualizacije vsi vedo kot sanje. Ta raven ni učinkovita, ker energije in moči ne vlagamo v misli.
- Premikanje slik v glavi. Človek ne samo razmišlja o želeni stvari, ampak si jo tudi predstavlja v glavi, pogleda z vseh strani, ugotovi, kako jo bo uporabil. Tovrstna vizualizacija je učinkovitejša od običajnih sanj. Vendar to še vedno ni dovolj za izpolnitev želja.
- Vnos slike. To je najučinkovitejša vrsta vizualizacije. Kaj to pomeni samo po sebi? V glavi si predstavljajte, kaj želite v vseh podrobnostih in podrobnostih, v najsvetlejših barvah in barvah. Vonj, poskusite videti rože. Občutite čustva, ki vam dajo pridih tistega, kar ste si vedno želeli. Z drugimi besedami, v svoji domišljiji morate ustvariti točno tisto resničnost, v kateri so se vaše sanje že uresničile.
Pravila upodabljanja
- Postaviti si morate določen cilj. Je veliko želja? Izberite najpomembnejšega. Ne sme biti abstraktnih ciljev. Misel "Želim živeti bolje" bo ostala le misel. Potrebna je specifičnost.
- Treba je predstaviti jasno in vsebinsko. Če želite avto, upoštevajte njegovo znamko, model in videz, začutite material, vohajte avto, doživite radostna čustva dotika volana itd. Na slikah ne sme biti zamegljenosti.
- Ko si predstavljate sanje, bodite udeleženec in ne opazovalec. Če želite kupiti stanovanje, ne oglejte samo notranjosti. Predstavljajte si, da že živite v njem. Odprite vhodna vrata, zalijte rože, sedite na kavču, pojdite na balkon, da občudujete razgled itd.
- Ne pozabite na čustva. Sliki je nujno dodati svetlost, samozavest, da to ni samo slika, ampak resničnost. Brez vere vizualizacija ne bo učinkovita, pa tudi brez dovolj močnih čustev.
Tabla želja
Za poenostavitev postopka vizualizacije morate narediti tablo ali kolaž. V spletu poiščite slike tega, kar želite. Za te namene lahko uporabite običajne revije. Ali želite kupiti hišo? Poiščite ujemajočo se sliko. Izrežite ali natisnite in nalepite na desko, da nenehno vidite svoje sanje, predstavljajte si jih v glavi. Enako je z avtom, službo in osebnimi odnosi. Samo v primeru odnosov morate iskati ne fotografije določene osebe, temveč podobo srečnega para.
Glavna stvar je, da tabla želja pomaga pri vizualizaciji. Zato ga morate obesiti na vidno mesto in ga ne postavljati v temen kot.
