Pravzaprav je običajno, da običajen človek dvomi in očita sebi. Občasno se lahko pri vsakem pojavi občutek nezadovoljstva s samim seboj, če pa ga nenehno doživljate, potem razumete, kako močno vam posega v življenje. Zdi se, da vnaprej končate vsa svoja prizadevanja, ker se ne programirate ne za srečo ne za uspeh. Sprejeti se morate takšnega, kot ste, in nehati se pritoževati nad življenjem, ki je po vašem krivično do vas.
Navodila
Korak 1
Nehajte prikimavati drugim in kompleksom, videti njihovo dostojanstvo in spoznati njihovo odsotnost pri sebi. Sedite mirno in si oblikujte tisto, s čim niste zadovoljni v svojem videzu, svojem značaju, svojem življenju. Za vizualizacijo jo navedite in zapišite na papir. Zdaj pa si vzemite čas za razmislek o vsaki točki in orisujte načine, kako popraviti svoje pomanjkljivosti.
2. korak
Glede videza. Če se vam zdi, da ste debeli ali vam niso všeč vaši lasje, potem je to popravljivo - vadba v fitnesu in telesna aktivnost v prvem primeru, hranljive maske in dobra frizura v drugem. Če niste zadovoljni z obliko nosu, prsnega koša ali nog, potem ne hitite z dogovorom s plastičnim kirurgom. Oglejte se naokoli in razumeli boste, da so ljudje veliko manj privlačni od vas, zdi se, da niso takšni do drugih in so že dolgo srečni v svojem osebnem življenju. Zato bistvo tukaj sploh ni na videz.
3. korak
Gre za tvoj značaj. Če ste vedno nezadovoljni sami s sabo in se ne ljubite, potem ne mislite, da vas bodo imeli drugi radi, kajne? Razen morda nesebične matere. To pomeni, da morate spremeniti odnos do sebe. Razumejte, da niste nič slabši in nič boljši od ostalih, preprosto ne veste, kako si postaviti cilje in se boriti za njihov dosežek, premagovati težave in ne popuščati ob pogledu na najmanjšo oviro.
4. korak
Sprejmite se takšni, kakršni ste, vendar to ne pomeni, da se ob spoznanju svojih pomanjkljivosti ne boste spremenili. Da, zdaj ste. Lahko pa delate na sebi in postanete boljši. Povejte si to - in to storite. Začnite z majhnimi. Nehajte zamujati, potem vam ni treba varati. Zastavite si cilj, pot do njega prestavite na stopnje in se začnite premikati. Ne dajajte praznih obljub in jih vedno upoštevajte. Začnite biti ponosni nase in všeč vam bo. Samoizboljšanje je zelo razburljiv proces; ko začnete, se ne boste mogli ustaviti.
5. korak
In zdaj, ko ste ugotovili svoj videz in značaj. Vaše življenje se bo spremenilo samo od sebe in se spremenilo na bolje. Ukrepajte!
