Sramežljivost in dvom pogosto ovirata sprejemanje pomembnih odločitev v življenju. Da bi te lastnosti premagali in si pridobili samozavest, morate delati na sebi. To vam bo pomagalo pridobiti okus za življenje, duševni mir in veselje.
Če sramežljivost in dvomi motijo doseganje rezultata, potem morate delati na sebi.
Razmislite o situacijah, ko ste bili odločni.
Morda so v trgovini zagovarjali svoje pravice ali psičko odvzeli huliganom ali poslali življenjepis na prosto delovno mesto, o katerem si niso upali niti sanjati. Zaigrajte to zgodbo v svoji glavi. Čez čas se zaveš, da tudi zdaj nisi tako brez obrambe, kot si misliš o sebi.
Napake se zgodijo vsem. Ne mislite negativno nase, tudi če vam ne uspe. Ponovite si: »Srečo imam! Vedno imam srečo! . Lahko preberete molitev. Negativne misli bodo izginile same od sebe. Včasih je težaven dan signal, da ne morete več odložiti reševanja dolgoletnih težav. Pridobite si majhen žepni talisman, zaradi katerega boste verjeli v svoje moči.
Odganjajte občutek sramu
Če ste lomili drva ali ste prišli v neprijetno situacijo. Spomnite se, da se ne motijo samo tisti, ki nič ne naredijo. In čez nekaj let se niti trenutka ne boste več spomnili. Razmislite, kako popraviti situacijo, ne pa kako se strožje kaznovati.
Poiščite ljudi, ki vas podpirajo
Pomislite, kdo v vašem okolju spodbuja ambicije in graja neodločnost. In se s to osebo pogovorite o svojih načrtih. In tisti, ki vas pozivajo, naj ne držite glave in bodite bolj skromni, ne poslušajte. Najverjetneje jim vaša preobrazba ne koristi. Plahe ljudi je enostavno potiskati, samozavestna oseba pa ni posebej ukazna.
Naredi načrte drznejše
Včasih je za neodločnostjo pomanjkanje zanimanja. Recimo na primer, da boste v službi zahtevali napredovanje, vendar vsakič, ko pogovor prestavite. In vse zato, ker v resnici ne marate svojega poklica in vam v resnici ni vseeno, na kakšnem položaju služite v težkih delih. Verjemite mi, veliko lažje je iti k cilju, če to ni nujna obveznost družbe, temveč vaše lastne sanje.
Poskrbite za svojo fizično kondicijo
Če zaradi nenehnega prekomernega dela in pomanjkanja spanja glava ne kuha in noge ne držijo, je težko biti prepričan, da se boste spopadli s kakršno koli težavo. Pazite in se imejte radi - to je zelo pomembno.
Pogosto je takšna stvar, kot je "ljubezen do sebe", omejena na nasvete, da se kopate ali razvajate z novimi stvarmi. Pravzaprav to pomeni imeti rad sebe.
Ne primerjate se z nikomer
Tudi s samim seboj. In tudi če se zredite ali zaslužite manj kot prej, to ni razlog, da bi se grajali. Veste, če se boste morali osebno spremeniti, se boste. In preprosto ni treba loviti odobravanja drugih.
Skrbi zase
V primeru bolezni pojdite v posteljo in pokličite zdravnika in ne plazite v službo z zadnjo močjo. Doma, ko ste utrujeni, se sprostite, namesto da bi zgrabili krpo ali pripravili obrok s tremi hodi.
Sprejemajte pohvale enostavno
V redu je, da so ljudje do vas naklonjeni. In prijazne besede vas ne sramujejo, pravijo, da so nezasluženi ali vsakega prijaznega sogovornika sumijo na lastne interese.
Veste, da vas nimajo vsi radi
In jemljite mirno, saj razumete, da je nemogoče ugajati vsem. Ne potrebujete ga.
