Zdrav moški spolno razmišlja o ženskah in to je povsem normalno. Po drugi strani pa se včasih takšne misli spremenijo v obsesije in motijo koncentracijo.
Navodila
Korak 1
Potopite se v svoje delo. Delajte na svojem delovnem mestu resno. Priporočljivo je tudi, da izklopite mobilni telefon, če ga ne potrebujete neposredno za reševanje poslovnih težav.
2. korak
Vključite se v šport, prijavite se v telovadnico. Razvijte program usposabljanja zase. Začnimo s 3-4 treningi na teden. Če se resnično utrudite, ne boste imeli moči razmišljati o ženskah.
3. korak
Pojdite v kopališče s prijatelji, sprostite se. Dobro je, če razvijete tradicijo rednega zbiranja in obiskovanja kopališča, recimo ob petkih. Pogovorite se, kaj vas vse zanima: nogomet, ribolov, računalniki itd. Če imate hobi, ki vas brezglavo »žre«, vas misli žensk ne bodo mogle zmediti.
4. korak
Ne razmišljanje o ženskah bo na splošno pripomoglo k vzdržljivosti. Poskusite postiti, jesti skromno, brez odveč. Potem je malo verjetno, da si boste nenadoma in nasilno zaželeli spolnih užitkov: nadzor nad telesom se začne z nadzorom nad umom.
5. korak
Beri knjige, si zapomni poezijo, brskaj po tedenskih časopisih. Torej ne boste le izobražena in načitana oseba, ki se zaveda vseh novic, ampak v glavi ne bo prostora za razuzdane misli.
6. korak
Kalirajte svoje telo. Izpiranje s hladno vodo je dobro sredstvo. Ta postopek bo okrepil vaš duh in telo, iz razvajenega mečka naredil pravega borca. Pomembno je paziti na pravilnost postopkov, ne pa ga metati čez.
7. korak
Poiščite eno in edino žensko, ki vam bo všeč, da boste pomislili. Poskusite biti zanjo popoln moški in jo naredite za svojo ženo. Nadalje boste morali veliko prostega časa posvetiti vzpostavljanju vsakdanjega življenja, skrbi za otroke, njihovo vzgojo itd. Pravzaprav je evolucijski pomen vaših misli o ženskah ravno v tem.
