V glavi vam je dozorela velika misel, ki pa je ne morete izraziti? Ali vam ovira skromnost, sramežljivost ali dvom vase? Naučiti se reči vse, kar misliš, ni tako enostavno, kot se zdi na prvi pogled. Katere korake morate storiti, da se v vsakem pogovoru počutite samozavestno?
Navodila
Korak 1
Verjemi vase. Pogosto se zgodi, da imate kaj za povedati, a iz nekega razloga stojite ob strani in molčite? Nehajte misliti, da so vaše misli in ideje manj pomembne in edinstvene od vaših prijateljev ali kolegov. Vsak človek je po svoje zanimiv, zato se ne bojte ljudem pokazati svoje osebnosti. Če ne začnete govoriti tega, kar mislite, boste morali ves čas govoriti, kar želijo slišati od vas. Enako se bo zgodilo z dejanji.
2. korak
Začni govoriti. Izberite si dan in recite vse, kar vam pade na pamet, seveda v razumnem obsegu. Če je ta naloga za vas težka, se poskusite omejiti na en stavek. To ne pomeni, da morate enkrat povedati, kar mislite. Morali bi izraziti svoje misli točno v trenutku, ko bi radi molčali, medtem ko bi vedeli, kaj naj rečete. Naslednji dan povečajte število besednih zvez.
3. korak
Uporabite svoj notranji monolog. Vprašajte se, zakaj v enem ali drugem trenutku niste povedali, kaj mislite. Kaj vas je točno ustavilo? Če je to sramežljivost, skromnost, dvom vase, strah, se je treba temu aktivno boriti. Takoj, ko kaj od naštetega povzroči vaš molk, se poskusite premagati in izraziti svoje mnenje. Manj pogosto kot se borite, težje boste začeli govoriti to, kar mislite.
4. korak
Če rečem, da je vse tudi daleč od najboljše možnosti. Vsakič, preden kaj rečete, pomislite, ali je treba to povedati, ali bo to uničilo odnos, ali bo škodovalo vaši karieri, ali ne bo uporabljeno proti vam. Pregovor, ki pravi »vedno misli, kar rečeš, ne pa vedno, kar misliš«, še ni preklican.
5. korak
Poskusite čim pogosteje izražati svoje misli: v službi, s prijatelji, na javnih mestih. Čez čas vam bo zagotovo uspelo.
