Človeku s kompleksom manjvrednosti ni tako enostavno živeti: izogiba se ljudem, ima zelo ozek družbeni krog, komunikativna funkcija je slabo razvita, vedno napeta v pričakovanju namišljene nevarnosti.
Takšno osebo lahko prepoznate po naslednjih značilnostih:
- Visoka stopnja tesnobe, ki se kaže tam, kjer morate prevzeti odgovornost in se odločiti. Strah, da se ne boste spopadli, ker boste slabši od drugih, vam preprečuje, da bi bili sami in uživali v toku življenja.
- Dvom o sebi povzroči pasiven položaj: da me ne bi bilo sram, sploh ne bom naredil ničesar. Oseba ima raje dobro naučene in nadzorovane vzorce vedenja, z leti dokazane prijatelje in stalno delovno mesto, ki ne vključuje komunikacije z ljudmi. Novost pa poraja strah.
- Takih ljudi se vedenje izogiba: morda ne bodo prihajali na načrtovane sestanke, ne bodo dvigovali telefonov in se ne bodo odzivali na sporočila v omrežjih ter bodo sredi zabave zapustili zabave.
Ta problem je s pomočjo psihologa popolnoma rešljiv. Specialist vam bo pomagal ozavestiti sebe v sedanjosti, ločiti resničnost od izmišljenih predstav, sprejeti svoje pozitivne in negativne strani, imeti se rad samo takšnega, kot ste. Vesel človek globoko diha, zna se kreativno prilagoditi kateri koli življenjski resničnosti, brez strahu pred spremembami. Konec koncev spremembe vključujejo osebnostno rast.
