Na svoji življenjski poti spoznavamo nove ljudi, se zaljubimo, poročimo, včasih pa se moramo ločiti od svojih najdražjih. Kako lahko to preživiš?
Vsak od nas je verjetno večkrat v življenju doživel takšno situacijo, kot je ločitev od ljubljene osebe. Nekdo je ostal zaradi novega razmerja, nekdo pa je preprosto izginil, ne da bi pojasnil razlog, ne da bi se celo poslovil. Oseba, ki je bila zapuščena, doživlja duševne bolečine, žalost, žalost, počuti se preobremenjena in pade iz rok. Vse stvari ne tečejo tako, kot bi si želeli. Kako bi mi lahko domačina to storila? Zakaj in zakaj?
Um polni jeza, zamera, sovraštvo in jeza. Nekateri skušajo priti do dna resnice, drugi pa se umaknejo vase in vse prenašajo. V takih trenutkih si človek laska z upanjem in misli, da se bo ljubljeni spomnil, prosil za odpuščanje in se vrnil. A čas mine in razmere se ne spremenijo. Nato pride žalost, malodušje, nič ne prinese veselja, samozavest začne hitro padati, pojavlja se občutek brezizhodnosti, neuporabnosti in neuporabnosti. Nenavadno je, da zapuščeni ljudje posežejo po radikalnih ukrepih, začnejo iskati uteho v alkoholu in poleg tega preizkušajo droge. Kako preživeti takšno stanje in se ne umakniti vase?
Nekdanji partnerji so popolnoma brezbrižni do zapuščenih ljubimcev, saj so začeli novo življenje. Toda to ni razlog, da bi obupali. Psihologi svetujejo, naj dajo čustva svobodo, se smilijo sebi, jokajo, živijo z vsem tem, vendar le največ 3 - 5 dni, sicer pride depresija in potem bo za pomoč potreben strokovnjak.
Stuširajte se in izperite vso negativnost. Oblecite si lepo obleko, naličite se in se postavite pred ogledalo ter si recite, da ste najsrečnejši. Oblecite svojo najljubšo obleko ali svojo najboljšo srajco. Obiščite družino ali prijatelje. V takšnih razmerah ostati sam je kontraindicirano in enako misleči ljudje bodo vedno podprli in dali pravi nasvet. To je prvi korak k zdravljenju.
Začnite delati tisto, česar prej niste upali, a ste vedno sanjali. Prijavite se za boks, odskočite s padalom, naučite se deskati na snegu. Če še nimate hišnega ljubljenčka, ga lahko dobite. Psiček ali mucka vas bo odvrnil od nadležnih misli, zapolnil praznino v resnici. Vsekakor se ne boste počutili osamljene osebe.
Če človek nekaj izgubi, bo zagotovo dobil nekaj novega. Ne živite v preteklosti, ne razmišljajte nenehno o obsesivni težavi. Pomislite na lepe trenutke v svojem življenju. Pomislite, kaj vam daje samo pozitivna čustva. Takšne situacije dobijo človek, da se ceni, razume svoj pomen, predvsem pa se ima rad kar tako.
