Veliko ljudi, tudi tistih na visokih položajih, ki morajo držati govore in predstavitve zaposlenim in podrejenim, ob stiku z neznancem doživlja nerazložljiv strah in sramežljivost. Kaj je mogoče storiti v takšni situaciji?
Navodila
Korak 1
Najprej se je treba abstrahirati iz situacije ali slednjo prepoznati kot banalno. Zastavite si nekaj vprašanj:
Kaj se pravzaprav dogaja?
Zakaj se bojim priti gor in se pogovoriti z osebo?
Kaj se zgodi, če to storim?
Kaj se zgodi, če se odpovem svoji nameri?
Določite svoj cilj:
Zakaj bi spoznal to osebo?
Zakaj bi vas ta oseba spoznala?
Vendar ne pozabite, da je v prvem koraku - premagovanju sramežljivosti in strahu pred zmenki - vaš cilj usposobiti svoje komunikacijske sposobnosti. Stanje obravnavajte kot proces osebne rasti.
2. korak
Najprej je treba situacijo "banalizirati". Dejansko boste storili to, kar počne vsak dan več sto tisoč ljudi. Ljudje se med seboj spoznajo, ljudje komunicirajo in se ločijo. Ne pozabite, da ste edinstvena in neponovljiva oseba, nimate nič manj možnosti, da se z njo spoznate in razvijete odnos kot kdorkoli drug. Ne pozabite, da tudi tisti, ki ste po mnogih merilih bistveno slabši od vas, od videza do intelektualnega razvoja, uspešno izpolnjujejo in razvijajo odnose. Ponovite si: "če je komu kaj na voljo, potem tudi meni ni težko!"
3. korak
Spremenite vektor vrednosti. Prekinimo vztrajno vzorčeno vedenje in dojemanje. Vsak znanec na ulici je v bistvu raziskovanje. Predstavljajte si, da ste raziskovalec, ki preučuje, kako se ljudje odzivajo na vaše vedenje. Ne boste spoznali človeka, temveč boste opazovali njegovo reakcijo, čustva in sami sklepali. Sploh ni strašno. Živimo v XXI stoletju, nihče vas ne bo udaril s kamnito sekiro in vas ne bo žrtvoval poganskemu božanstvu. Odkrijte čustveni svet osebe, s katero ste prišli v stik. Verjemite mi, nič manj vznemirljivo je kot poslušati zgodbe o tem, kako so to storili drugi.
4. korak
Določite predmet ali situacijo, na kateri boste vzpostavili stik. Na primer, če nekdo, ki vam je všeč, sprehaja psa, potem pojdite do njega in se začnite pogovarjati z živaljo, mu pohvalite: "Kako lep srček si, kako pameten in urejen si!" Potem se lahko obrnete z vprašanji na lastnika ali lastnika, kje lahko kupite takega psička, koliko stanejo mladički te pasme zdaj?.. Težko si je predstavljati, da lastnik psa ne bo pokazal zanimanja za komunikacijo s tabo. Potem lahko osebo prosite, naj vam pošlje povezavo do spletnega mesta, namenjenega tej pasmi, tako da mu pošlje kos papirja z vašim e-poštnim naslovom. Prepričajte se, da bomo skupaj s povezavami prejeli telefonsko številko. Že te čakajo!..
5. korak
Pridružite se osnovnim čustvom osebe. Če deklica stoji na izhodu iz stavbe in čaka na dež, potem se začnite pogovarjati s samim seboj ali z namišljenim sogovornikom o pogostih deževih v tem letnem času in jo nato vprašati, kaj misli? Če bo nadaljevala pogovor, lahko čez nekaj minut pokličete k njej, da se vam predstavi in ponudite, da gremo z vami pod dežnikom. Seveda bi morali biti z njo na poti …
