Vsi so se srečali s takšnim čustvom, kot je strah. To je naraven občutek, pred katerim se ne bi smeli sramovati. Ne bojte se, da bodo ljudje mislili, da ste strahopetec. Če obstaja možnost, da se izognete boju, jo izkoristite, ne tvegajte svojega zdravja. Če je boj neizogiben, boste morali premagati svoj strah.
Navodila
Korak 1
Najprej ocenite svojo okolico. Če je nasprotnikov več in so močnejši od vas, do boja ne bo prišlo. Samo premagati vas hočejo. V tem primeru izkoristite vsako priložnost za pobeg. Ko ni možnosti za pobeg, začnite ravnati nenavadno. Kričite, zamahujte z rokami, skačite. To bo nasprotnike vrglo v omamljanje, tujci pa bodo pozorni na vas. Pravzaprav si to želel.
2. korak
Če katero koli nalogo opravite večkrat, postane preprosta in znana. Če se primera lotevate prvič, se bojite narediti napako. Enako se bo zgodilo v boju. Se bojite, da se ne boste borili, ker niste veliko vadili. Prijavite se na tečaje kickboksa, naučite se tehnik in vadite. Če se ne morete prijaviti na lekcije, vadite boj s prijatelji.
3. korak
Ne napadajte se, pričakujte takšna dejanja od sovražnika. Ko se borite, pomislite na kaj negativnega, kar vas naredi agresivnega. Potem se bodo vaše pesti stisnile, vi pa boste v napadu besa naleteli na nasprotnika, ne da bi čutili najmanjši strah.
