Masturbacija je izčrpavajoča duša, ki nima mesta v življenju sodobne in uspešne osebe. Boj proti samozadovoljevanju ni le mogoč, ampak tudi precej enostaven.
Najstniku ali mladostnici ni treba dokazovati, da samozadovoljevanje ne bo rešilo težav, ki se mu jih zaupajo. Vsak človek, ki je izpostavljen temu škodljivemu in uničujočemu dejanju, ga želi ustaviti, vendar mu ne uspe vsak.
Kako ravnati z samozadovoljevanjem
Masturbacija ali samozadovoljevanje je popolnoma zavestno draženje erogenih con, da bi dosegli orgazem. Toda užitek je morda zadnja stvar, ki zasleduje človeka v trenutku samozadovoljevanja. Velika večina ljudi, ki se ukvarjajo z masturbacijo, so samski ljudje, ki nimajo sreče, da bi imeli svojo "drugo polovico". In na podoben način se namreč z masturbacijo skušajo le izogniti stresu, ki ga nalaga misel na lastno osamljenost. Paradoksalno je, da samozadovoljevanje ni posledica osamljenosti. Ravno nasprotno, samozadovoljevanje mlademu moškemu (kar je najpogosteje) ali deklici (kar je precej redko) onemogoča, da bi začel graditi polnopravni odnos s pravim, ne namišljenim partnerjem.
V trenutku ejakulacije skupaj s semensko tekočino ogromno vitalnosti zapusti telo mladeniča, čigar izguba dobesedno prepreči, da bi mladenič dobil sam halo moškosti, kar bi moralo pritegniti pozornost nasprotnega seks z njim. Mladenič postane len, začne opazno neumen, izgublja moč in zdravo moško agresijo. Vse to vodi do nizke samozavesti, ki prav tako ne prispeva k pozornosti deklet. Ko opazi pomanjkanje ženske pozornosti, se umakne vase in s pomočjo samozadovoljevanja vse bolj "lajša stres". Tako se ustvari začaran krog in samo oseba sama ga lahko prekine. V nasprotnem primeru preprosto ni možnosti.
Prava akcija za boj proti samozadovoljevanju
Večina samozadovoljevanja se zgodi ponoči, ko nihče ne more "posegati" v to dejanje, ki je najpogosteje povezano z gledanjem pornografije. Od tod pravilo: upoštevajte dnevni režim, torej zgodaj pojdite spat in zgodaj vstanite. Vstajanje najkasneje do 07.00 zjutraj preprosto ne bo puščalo moči, da počakate na čas, ko bodo vsi zaspali. Prejšnje prebujanje je treba kombinirati s športom. Najbolj pravilno je, da se takoj odpravite v telovadnico, saj vas bodo sijajni rezultati telesnega razvoja, ki jih vidijo drugi, potisnili k samorazvoju. Pojavil se bo nov hobi, cilj, ki bo zavzel misli, čas in energijo. Spreminjanje dnevne rutine, katere osnova sta predvsem zgodnje prebujanje in telesna aktivnost. V letih ukvarjanja z masturbacijo je človek preprosto pozabil, kako živeti polnopravno družabno življenje, ko so bile vse sile namenjene samozadovoljevanju.
Nikomur ni mogoče pomagati, če se ni odločil, da si bo pomagal sam. Preden spremenite vsakodnevno rutino, je najbolje, da si vzamete zvezek ali ustvarite datoteko v Wordu, kjer je vredno podrobno opisati, kaj samozadovoljevanje vzame iz življenja in kaj lahko dobite, če se osvobodite te odvisnosti. Ne glede na to, kako močna je iluzija uživanja masturbacije, je to laž samemu sebi. Masturbacija ne da popolnoma ničesar, samo krade.
Prvi pozitivni rezultati osvoboditve iz samozadovoljevanja se bodo pokazali v nekaj dneh. Samozavest se bo povečala, nenehno dobro razpoloženje bo sprva preprosto presenetilo, mladenič bo postal drznejši, deklica pa bolj ženstvena. Po približno enem tednu lahko varno računate na zainteresirane poglede nasprotnega spola. Uspeh morate utrditi s pomočjo nenehnega samoogledovanja, katerega rezultati so najbolje zapisani.
