Najpomembnejša človekova potreba je spoštovati samega sebe, razumeti, da ni nič slabši od drugih, in verjeti v svojo notranjo moč.
Te potrebe naši sorodniki ne razumejo vedno. Pogosto se zgodi, da glava družine poskuša zatreti svoje ljubljene in jih celo ponižuje. Kot rezultat takšnega odnosa - zamera žene in otrok. Po drugi strani ima žena tudi zahteve za svojega moža in če niso izpolnjene, se sproži učinek neizpolnjenih pričakovanj, katerih rezultat bo spet zamera.
Odnose med bližnjimi in situacijo v družini sestavljajo malenkosti, od majhnih dogodkov: skupne zadeve, prazniki, pa tudi prepiri in konflikti. Če negativnosti ne bomo odpravili, se bo nabiral stres, kar bo povzročilo resne težave v odnosih med zakoncema.
Zdaj je ženska odgovorna predvsem za stabilnost družinskih odnosov, zato mora prevzeti pobudo v svoje roke in urediti družinske težave. Za začetek se je vredno odločiti - zakaj sem moža užaljen? Tu je na primer seznam pritožb ene ženske:
- ne zasluži denarja (kar pomeni, da si ne prizadeva za preživljanje družine)
- ne sodeluje pri vzgoji otrok (in jih zato ne mara)
- pravi, da ne spoštuje žensk (kar pomeni, da ne spoštuje mene)
Tak odnos do moža ustvarja psihološki blok, ki ji onemogoča komunikacijo z možem - nanj gleda kot na sovražnika. Ker se je v podzavesti trdno zataknila misel: "Ne ljubi me, ne ljubi otrok. To pomeni, da je slab človek." Postopoma podoba moža v očeh svoje žene dobiva vedno bolj zlovešče poteze, po novem škandalu pa je tako močna zamera do njenega moža, do življenja, do nje same, da se vsaj ustrelite.
Nemogoče je živeti nezadovoljno, zato pride trenutek sprave, za nekaj časa je spet vse v redu. Toda sled zamere ostaja in naslednji prepiri bodo privedli do še močnejših čustev. Kako premagati to stanje? To ni enostavno narediti, še posebej, če zakonca že dolgo živita in se stres nabere. Če pa želite, je to mogoče.
Najbolj učinkovit način premagovanja zamere je govorjenje. Povedati si morate vse, kar vas skrbi, kaj vas osrečuje, kaj boli in moti. Po ugotovitvah družinskih psihologov zakonca, ki že 20 let živita skupaj, sploh ne poznata potreb drug drugega, preprosto zato, ker o njih ne govorita. Na primer kot žena, ki je vse življenje jedla krušne skorje, čeprav jih ni marala, ampak je kašo dajala možu. In ljubil je skorjo, vendar si žene ni upal odvzeti najljubše dobrote in je molčal. V svojem življenju sploh niso ugotovili takšne malenkosti, kaj lahko rečemo o bolj globalnih stvareh …
In obstajajo družine, v katerih zakonca drug drugemu pišeta pisma. Česar ne znajo povedati na glas, napišejo kot pismo in dajo tistemu, nad katerim so užaljeni. Našli so ga, ker so želeli jasnost v zvezi, in so to dosegli. Eden častitljivi par še vedno pošlje prijatelju zvočna sporočila prijatelju in jih posname na stari kasetofon. Skupaj sta živela 40 let.
Če se vaša družina vaših pomislekov ne strinja drug z drugim, začnite s spraševanjem. Vprašajte, kako je z vašim možem v službi. Tudi v primeru enoglasnega odgovora drugi in tretji dan vprašajte znova. Delo zavzame pomembno mesto v človekovem življenju, slej ko prej bo začel govoriti, vi pa se boste zbližali. Ne pozabite si zapomniti, kaj vam je povedal, in naslednjič vprašajte kaj natančnejšega o njegovem delu, povejte nam o svojem - tako se bo stik zbližal in zakonca boste začeli bolj razumeti.
Psihologi pravijo, da bi morala vsaka ženska vse življenje izobraževati svojega moža in se ne sme žaliti nad njim. Z božanjem, ljubeznijo, nežnostjo bo ženska naredila veliko več kot kriki in solze. Preizkusite eno zelo učinkovito vajo, s katero se boste lahko videli skozi moževe oči - s tem boste odstranili 50% zamere. Predstavljajte si, da ste vaš mož (bolje je, da zaprete oči). Tu prideš domov iz službe in žena te spozna. Kakšna slika je zdaj v vaši domišljiji? Kako se vidite skozi oči svojega moža? Kaj je pri vas pozitivnega in kaj negativnega? Kako se premikate, pogovarjate, kakšen je vaš odnos do moža? Kako se odziva na vas? (Vaja iz knjige Svetlane Peunove "Moj dom je moja trdnjava").
Naredite to vajo pogosteje in v odnosih z možem boste veliko razumeli in vas bo manj žalil. Dejstvo je, da so razlogi za našo zamero mnogo globlji, kot si predstavljamo. Zato je pomembno razumeti sebe, svoj odnos do življenja nasploh. Morda od svojega moža zahtevate preveč, on pa vam tega noče ali ne more dati in se odziva z agresijo kot moški.
Odločite se o svojih zahtevah in si predstavljajte, da bo mož od vas zahteval enako - vam bo všeč? Vsak moški želi, da je njegova družina prijetna, topla in vesela. Ljubi tako ženo kot otroke, vendar po svoje, kot moški, in pogosto ne zna izraziti svoje ljubezni. Poskusite se z možem iskreno pogovoriti o vaših težavah. In ne glede na rezultat, ga bo zagotovo cenil.
