Ali veste, da človek izkoristi največ 10% tistih intelektualnih priložnosti, ki mu jih da narava mati? Lahko ste seveda presenečeni nad tem dejstvom, zmajevate z glavo in še naprej živite naprej, popolnoma zadovoljni s tem. Toda za tiste, ki želijo razkriti svoje sposobnosti, lahko ponudimo pravi sklop vaj za treniranje intelekta.
Navodila
Korak 1
Razviti logično in analitično mišljenje. Naučite se najti vzročne zveze med tistimi pojavi, ki so na prvi pogled popolnoma nepovezani. Uporabite paradoksalno razmišljanje in logiko, da v več stavkih preidete od ene trditve do ravno nasprotne.
2. korak
Razvijte opazovanje in fleksibilnost uma - rešujte uganke in križanke, sestavite jih sami. Izzovite se, da preštejete vse predmete določene barve, na katere naletite čez dan. Označite vse avtomobile, katerih vsota števk na registrski tablici je na primer 21. Obvladajte tehniko hitrega branja in način določanja dni v tednu za kateri koli datum.
3. korak
Razvijte koordinacijo in pogosteje izzivajte svoje možgane - naučite se na primer enakovredno mojstrsko uporabljati obe roki. Z nedominantno roko si umijte zobe, si umijte lase, pobarvajte ali uporabite miško. Preizkusite nove občutke, ki jih boste doživeli, ne da bi nekaj časa odprli oči ali začepili ušesa.
4. korak
Bodite kreativni - pišite kratke zgodbe, barvajte, kipite skulpture. Poskusite igrati instrument. Naučite se tujega jezika - dajte si nalogo, da si dnevno zapomnite 10-15 besed in to storite. Razširite svoj besedni zaklad, hkrati pa se naučite jedrnato govoriti in jasno izražati svoje misli v nekaj besedah.
5. korak
Jejte prav. Jejte majhne količine hrane in obrokov, ki so sveži, polnovredni in uravnoteženi. Pijte več vode.
6. korak
Ukvarjajte se s športom, tecite in skačite. Lahko se obnašate v stiku z naravo in se naučite odklopiti - meditirajte.
