Ni vedno mogoče biti iskren do sebe. Le globoko v podzavesti so informacije o tem, kdo v resnici ste in kaj želite. Da bi bolje razumeli sebe in svoje želje, morate delati na sebi.
Razumejte se
Pomislite na to, kakšna oseba se vidite. Ustvarite notranji portret in poskušajte biti čim bolj iskreni do sebe. Naštejte vse lastnosti, ki jih opazite v svojem značaju, in navedite, kako natančno se kaže ta ali ona lastnost. Potrebni so primeri, da vas ne bi poskušali nekoliko polepšati svojo osebnost.
Ko končate s svojim avtoportretom, začnite ustvarjati drugačen videz. Tudi tukaj boste, le ne takšni, kot se vidite od znotraj, ampak takšni, kot mislite, da vas drugi dojemajo. Oglejte si, kako različne so sestavljene slike. Če med to vajo niste bili neprimerni s seboj, bodo slike verjetno drugačne. Navsezadnje se posameznik, ki živi v neki družbi, ne more popolnoma odpreti okolici in si odkriti dušo pred tujci, včasih brezbrižnimi ljudmi. Če želite to narediti, morate imeti veliko notranjo svobodo, ki pa ni dana vsem.
Priznajte si, da se želite članom družbe prikazati bolje, in razmislite, kakšnim ciljem sledite. Bodite odprti v pogovoru s sabo in ne bojte se pokazati, da želite za vsako ceno ugajati drugim samo zaradi nečimrnosti, želje po zadovoljevanju svojih pretiranih ambicij z delom, ne pa tudi, da se samoaktualizirate kot oseba. Iskrenost je dobra za vas. Tako boste lažje razumeli sebe in začrtali načrte za prihodnost.
Priznaj vse
Navadite si priznati celo najhujše stvari. Počutite se varno s seboj. Če želite to narediti, se morate prepričati, da imate dovolj radi in sprejemate svojo osebo. Opazujte svoja čustva in analizirajte, kateri dogodki ali ljudje so jih morda sprožili.
Zelo težko je priznati, da ste komu zavidati ali drugemu zaželeti zlo, da vas premagajo neke strasti in grešne misli. Včasih oseba, tudi med notranjim pogovorom, skuša rešiti obraz. Pomembno pa je, da se zavedate, da morate nehati biti hinavski do sebe. Če ste iskreni do sebe, se počutite olajšani, energični in svobodni.
V sebi ne dušite nobenih želja. Bolje razumejte, zakaj nastanejo in kako jih lahko zadovoljite brez škode sebi in drugim. Tako je poštenost do sebe nujna za posameznike, ki nameravajo delati na sebi, rastejo kot oseba, se razvijajo in izboljšujejo.
