Obsodba je eden najpogostejših človeških grehov. Kako težko se je včasih zadržati, da ne bi kritizirali sorodnikov, prijateljev in samo neznancev. S sodbo se dvignemo nad druge ljudi, vendar je to napačna pot, ki vodi do samouničenja.
To je ena izmed zapovedi, ki jo mnogi zelo težko držijo. V procesu komunikacije je zelo težko storiti, ne da bi nekoga obsojali ali se strupeno odzvali. A obstaja en zanimiv vzorec, bolj ko človek zbira trače in obsoja druge ljudi, bolj ga obsojajo.
Vsi žalimo, da ljudje o nas govorijo negativno in širijo govorice. Ko pa pomisliš, večina stori enako. Kako nehati obsojati in se veseliti, da je bil nekdo hudo kritiziran?
Ljubezen do "pranja kosti" izhaja iz nizke samozavesti. Oseba se na nek način šteje za pomanjkljivo in na račun očrnjevanja drugih poskuša vstati. Tako namnoži negativne misli in zamaši um. Ko obsoja drugo osebo, se zdi, da je izključen iz toka svojega negativa in dobi malo "veselja", ko slabo govori o drugi osebi.
Da bi to preprečili, se morate poskusiti zadržati takoj, ko se pojavi želja po ogovarjanju nekoga. Sprva se izkaže, da je težko, težko je vzdrževati večino pogovorov, nato pa človek postopoma opazi, da ga začne zanimati ne življenje drugih ljudi, ampak njegovo življenje. Ni več zanimivo, kdo kaj počne, kako se oblači in kaj govori.