Sreča je na videz izmuzljivo stanje, ki ga usoda daje ljudem. Toda včasih je mogoče pomagati previdnosti, kajti vsak človek je kovač svoje usode. Upoštevajte nekaj preprostih pravil in bodite srečni!
Navodila
Korak 1
Delajte na sebi: naučite se videti najboljše! V mnogih pogledih je sreča odvisna od same osebe: sposobnosti, da se pripravite na pozitivno dojemanje dogodkov. Če v kateri koli situaciji iščete negativne lastnosti, so vsa prizadevanja za srečo obsojena na neuspeh. Na primer odpuščanje z dela. Vsakdo je vsaj enkrat v življenju izkusil celo vrsto neprijetnih občutkov, povezanih z izgubo kraja. Psihologi verjamejo, da je v takšni odločitvi šefov sporočilo za vaš razvoj - to je priložnost, da najdete visoko plačano službo, opravite tečaje za prekvalifikacijo ali odidete živeti v drugo državo. Vsak dogodek je treba gledati z več vidikov. In se osredotočite na pozitivno.
2. korak
Naučite se kreativno razmišljati in reševati probleme. Umetniki pogosto rečejo, da se v najtežjih življenjskih situacijah zdi, da se distancirajo in opazujejo od strani, tako da lahko kasneje ta čustva uporabijo pri razkrivanju podobe naslednjega lika na odru. Izposodite si od njih prvi del te vaje: ko se soočite z življenjskim problemom, ga morate poskusiti analizirati z vidika druge osebe, ustvarjalne, aktivne. Kaj bi počel v tej situaciji? Na primer požar v stanovanju lahko spodbudi korenito rekonstrukcijo prostorov. Lahko se preizkusite kot notranji oblikovalec. Neodstranljiv madež na vaši najljubši obleki lahko zaprete s čudovito ročno izdelano broško.
3. korak
Komunicirajte z najdražjimi in zanimivimi ljudmi. Nič ne daje toliko zagon energije in optimizma, kot je komuniciranje z najbližjimi: starši, zakoncem, prijatelji. Podprli vas bodo v težkih razmerah, delili veselje do odkrivanja novih zanimivih krajev, šli z vami v kavarno ali knjižnico. Včasih celo tiha prisotnost ljubljene osebe v istem prostoru z vami vliva zaupanje in občutek podpore.
4. korak
Uredite počitnice zase in za druge. Številni vsakdanjiki, nenehni stresi, delo in odgovornosti marsikoga potopijo v žalost in melanholijo. Naučite se narediti dopust: starim staršem podarite vstopnice v filharmonijo na tipičen novembrski dan, specite torto in povabite kolege na skupni čaj, kupite si lila čevlje, o katerih ste sanjali celo poletje. Ne pozabite, da bo dobro dejanje povzročilo verigo podobnih dejanj s strani drugih ljudi: pozitiven primer je nalezljiv! Uživajte vsak dan in si čim pogosteje prirejajte presenečenja: to je zanesljiva pot do sreče!
