Prizadevanje za ideal ni koristno v vseh primerih. Nemalokrat se zaradi perfekcionizma kritiziramo. Začnemo misliti, da nas ljudje okoli nas obsojajo. V večini primerov perfekcionizem samo škodi. In pregled bo namenjen tej temi.
Perfekcionizem ni duševna motnja. Poleg tega lahko na to značajsko lastnost gledamo pozitivno in negativno. In nekateri ljudje so ponosni, da so perfekcionisti.
Perfekcionizem lahko povzroči tako pozitivne kot negativne spremembe v življenju. Na primer prizadevanje za ideal pomaga pri doseganju uspeha. Toda po drugi strani je zaradi prisotnosti te lastnosti želja po vsem doseči le idealne rezultate.
Katere so še nevarnosti perfekcionizma?
Stalni stres in depresija
Perfekcionist ne samo od sebe, ampak tudi od ljudi okoli sebe pričakuje največji rezultat. Zanj preprosto ni drugih možnosti. Lastnika te značajske lastnosti lahko varno štejemo za borca za odličnost. Zaradi tega se fizično izčrpa. Pogosto noče spati, da bi dobil tisto, kar si želi. Nenehno poskuša izboljšati svoje delo. Perfekcionist preprosto ne more razumeti, da ni nikjer boljšega. Ali pa preprosto ni potrebno.
Življenje v tem načinu vodi v nenehen stres. Perfekcionist želi vse narediti s plusom, zaradi katerega pritiska nase, kritizira svoje delo. Včasih se naloga preprosto vleče do zadnjega. Posledično morate delati v težkem režimu, tako da praktično pozabite na spanje in počitek. Vse to negativno vpliva na zdravje.
Perfekcionizem lahko povzroči depresijo. Lastnik te težke lastnosti nenehno poskuša nadzorovati svoja dejanja in čustva. Poleg tega slednjega preprosto tesno zaklene in ne da niti najmanjše možnosti, da bi se prebil. Sčasoma vse to postane vzrok za pojav depresije, apatije.
Pomanjkanje samozavesti
Perfekcionisti skrbijo za lastne neuspehe. Napake, zaradi katerih se kritiziraš. Tudi najmanjšo napako lahko perfekcionist napihne v svetovni problem.
O zaupanju v lastne zmožnosti v takšni situaciji ni treba govoriti. Perfekcionist jo takoj ubije s kritiko. Napako bo opazil, četudi se zdi, da je na prvi pogled vse popolno.
Zaključek
Obsedenost z rezultatom preprečuje perfekcionistom, da živijo in uživajo v procesu, tudi če delajo, kar jim je všeč. Ljudje s to značajsko lastnostjo veliko izgubijo. Takoj pozabijo na vse prejšnje uspehe. Takšni ljudje se ne znajo veseliti malenkosti. Poleg tega se perfekcionisti ves čas bojijo napačnih korakov. Ni treba posebej poudarjati, da bodo hkrati vedno našli priložnost za napako in se za to tudi kaznovali?
Vse bi moralo biti zmerno. V perfekcionizmu je korist. A škoda je veliko večja. Ta karakterna lastnost samo ovira razvoj in polno življenje. Zato se je priporočljivo čim prej znebiti perfekcionizma. Ali pa stopnjo njegovega vpliva zmanjšati na minimum.
