Toliko je ljudi, ki nimajo niti najmanjšega pojma o izrazu "sreča" in o tem, kaj v resnici pomeni biti srečen, in še več. Preveč ljudi razmišlja in se prepira o tem, kaj sploh ne bi smelo biti vredno. Bežen pogovor, zdaj pa je človek dneve in noči potopljen v razmišljanje, kako je bilo treba odgovoriti drugače, ali je imel nasprotnik prav itd.
Veliko misli o tem, "kaj bi se zgodilo, če bi ravnal drugače" - tako se postopoma začne jesti samega sebe.
Ljudje se radi primerjajo z drugimi, da jih enačijo. Če ga skrbi, da ima nekdo veliko hišo, čudovito sanjsko službo, čudovite otroke, je nekdo zadovoljen z večnimi selitvami in potovanji. In meditant medtem širi gnilobo nase, ker nima ne enega ne drugega, v življenju pa ni dosegel česa takega, je izbral napačno pot. In še huje - razumeti, da v življenju vse ni tako, kot bi si želeli, in obrekovati za hrbtom o dosežkih drugih, uspešnejših ljudi.
Kot nesrečni ljudje radi rečejo: "Ja, dobil ga je od staršev!", "Ja, sestane se s šefom!", "Ja, prav vedno ima srečo!" Ne, seveda ima lahko nekdo preprosto srečo s starši ali pa se je sreča nasmehnila, toda glavnina ljudi uspeh doseže z premagovanjem neverjetnega števila ovir, neprespanih noči in pretiranega dela.
Kaj je pomembno upoštevati pri sebi? V mislih je treba zajeti trenutek, ko vas stanje evforije ni zapustilo. In se vrnite k njemu točno takrat, ko je to potrebno.
Skrivnost sreče pa je prav v malenkostih, ki jih ljudje pogosto ne opazijo okoli sebe. Obsedeni nad materialnim bogastvom lahko pogrešate toliko pomembnih stvari v življenju. Včasih je koristno pogledati naokoli, se ozreti. Ali ni to čudež - spomladi cvetijo dišeči cvetovi, katerih cvetni listi se svetijo od prodornih žarkov toplega sonca? Ali ni to čudež - čudoviti sončni zahodi, ki spominjajo na čarobne peneče posteljne pregrinjala? Ali ni čudež vsak dan se zbuditi in uživati v sončni svetlobi, ki prihaja iz okna? In kako lepi so razgledi pozimi! Kako si lahko žalosten, ko je okoli taka pravljica. Belo platno prekriva mesta, vse naokoli obdaja s čarobnostjo in udobjem. In kako lepo je hoditi zunaj po dežju, svež zrak navdihuje in sprošča. Morje, tako prostrano in tako skrivnostno. Nasmehi bližnjih. Objem z ljubljeno osebo. Ali ni to sreča? Naokrog je toliko lepih stvari, samo širše si moraš odpreti oči.
Glavna napaka, ki jo marsikdo naredi, je, da neradi odvrne srečo od sebe, tako da na ves glas reče: "Popolnoma sem nesrečen", s čimer dodatno zaostri situacijo in se zapelje v slepo ulico.
Košček vaše najljubše čokolade z okusno kavo bo morda prinesel najprijetnejše občutke in če vključite tudi svojo najljubšo sestavo, potem lahko takšno zabavo resnično imenujemo užitek. In če vas nenadoma prevzame občutek žalosti in žalosti, lahko povabite prijatelje na obisk in se lepo zabavate. Lahko pa obiščete svoj najljubši kotiček v mestu, iz katerega rastejo krila. To je lahko najljubša kavarna, najljubši park, javni vrt ali morda le najljubša klop. Sreča je okoli nas, le želeti jo je treba videti in začutiti.