Negotovost je občutek strahu pred napačnim razumevanjem v družbi, zavrnitvijo ali neumnostjo. Negotovost je že sama po sebi blizu konceptu "nizke samopodobe", tak občutek je spodbuda za oblikovanje kompleksov, izolacijo v sebi in posledično nezadovoljstvo z lastnim življenjem. Negotovosti bodo imeli vsi, ne glede na spol, starost, mentaliteto in druge razlike.
Navodila
Korak 1
Kako lahko premagate ta "slab" občutek v sebi? Glavna stvar je, da zavrnete kakršno koli misel o boju proti njej, saj je nemogoče premagati samega sebe.
2. korak
Poskusite si ne očitati, ker ima vsakdo pravico do napak. Kakorkoli, kdo ti je rekel, da moraš biti popoln. Vsak človek dela napake, vendar tako ali drugače ne izgubi samozavesti in gre naprej.
3. korak
Zaupajte si bolj, poskušajte se ne posvetovati z drugimi. Prav tako se ne lotevajte nedosegljivega, jasno porazdelite svoje sile. Premislite, kaj najbolje počnete, za kaj vas hvalijo prijatelji in kolegi.
4. korak
Na koncu uspešno opravljenega dela se pohvalite, kajti, kot pravi znani pregovor, »ne moreš se pohvaliti, nihče ne bo hvalil«. Za vsako opravljeno delo si recite prijazne besede: danes se hvalite, jutri pa vas bodo hvalili drugi.
5. korak
Poskusite biti v krogu, kjer vas podpirajo, saj je udobno duševno stanje zelo pomemben vidik pri zagonu vsake osebe! Najpomembneje je, da se imate radi, in negotovost bo izginila!
