Nekdo lahko človeku pokvari razpoloženje, nekdo se lahko izboljša. Seveda je v prvem primeru malo veselja. In kaj storiti, če smo še vedno slabe volje? Kako ne biti žalosten in pozabiti na slabo? In ali je to mogoče?
Odgovor na zadnje vprašanje se sliši pozitivno, le nekaj korakov je treba narediti. In to je popolnoma jasno, saj s sklopljenimi rokami ne morete doseči veselja. Torej, kaj storiti, če smo bili užaljeni in si s tem pokvarili razpoloženje?
Najprej poskrbite za svoje živčne celice. Znano je, da jih ni mogoče obnoviti. Če ste slučajno užaljeni, si tega ne jemljite k srcu. Razumevanje, da oseba ni namerno storila kaznivega dejanja, je že všeč. Kaj pa namerna zamera? V tem primeru pomislite, ali bi to storila oseba, ki je vredna vaše ljubezni in spoštovanja? Najverjetneje ne. Se splača zapraviti življenje za tiste, ki vas ne cenijo? Ali se zaradi tega splača biti razburjen, jokati, žalosten? Odgovor je tudi očiten.
Drugič, ne smemo pozabiti upoštevati ene pomembne točke. Vsi se lahko motimo, zato je hitra odločitev o nasilniku velika napaka. Za vse je potreben čas, v takih primerih pa še posebej. Včasih ob pogledu na pretekle zamere postane celo smešno. To dokazuje porabo časa.
Tudi, da se ne vznemirjate, je pomembno, da ostanete mirni in vedri. Ničesar ni mogoče popraviti. Poleg tega je vedno nekaj dobrega, kar ogreje dušo in razveseli. V trenutkih užaljenosti se je tega vredno spomniti. Pri tem nobena zamera ne more zlomiti in odvzeti veselja. Zagotovljen je pozitiven odnos.