Sebičnost v razumnih mejah ne samo da ni slaba, ampak celo nujna. Ko pa človek začne razmišljati samo o sebi, ignorira potrebe in želje drugih ljudi in kar je najpomembneje, niti ne poskuša popustiti in najti kompromisa, potem je napočil čas za skrbno delo na sebi.
Boj proti sebičnosti: začetne faze
Ko človek spozna težavo, že naredi nekaj velikih korakov k njeni rešitvi. Pomembno je razumeti, kako sebičnost ovira vas in tiste okoli vas. Priporočljivo je ne le prepoznati glavnih točk, ampak jih tudi zapisati, da se ne boste zmedli in ničesar ne pozabili. Sebičnost lahko privede do poslabšanja odnosov z bližnjimi, izgube bližnjih, težav v šoli in na delovnem mestu. Pomislite, kaj hudega se je zgodilo zaradi te vaše napake, in si ustrezno zapisujte.
Ne pozabite upoštevati mnenja drugih. To je ena vaših prvih vaj: ne razmišljajte samo o sebi, ampak tudi o tem, kako vaša sebičnost vpliva na vedenje in občutke drugih.
Začnite spremljati, kako vodite pogovor. Če ste navajeni govoriti samo o sebi, si vzemite navado, da sogovornika po potrebi povprašate o njegovih zadevah, prav tako pazljivo poslušajte njegove zgodbe, ne da bi pri tem prekinjali ali si delali dolgčas. Morda vam bo težko slediti sebi in praznovati uspehe, toda drugi jih bodo zagotovo opazili. Lahko prosite bližnje, da vam pomagajo. To je ena najboljših možnosti popravljanja vedenja.
Kako nehati biti sebičen
Ko ste malo rešili težavo in opazili napredek, pojdite na naslednjo stopnjo. Poskusite skrbeti za rastline ali hišne ljubljenčke. Če si težko predstavljate, da boste morali nekaj časa skrbeti za mačko ali psa, si priskrbeti kakšno ribo ali vsaj začeti gojiti kaktuse. V sebi gojite odgovornost, mislite, da je neko živo bitje odvisno od vas, vi pa morate poskrbeti zanj.
Ne pretiravajte. Včasih so ljudje tako zaskrbljeni, da bi jih imeli za sebične, da nehajo razmišljati o sebi in vse svoje vire porabljajo za skrb za druge. Tako početje in hitenje v drugo skrajnost se ne splača.
Poskusite začeti pomagati drugim po malo. Obiščete lahko zavetišče za živali in kupite hrano za pse in mačke, kupite stvari za sirote in pokažete skrb in pozornost. Ko izbirate darila za praznike, ne razmišljajte o svojih željah in željah, temveč o tem, kaj bi rada oseba, ki vam je blizu, presenetila. Ko načrtujete skupne počitnice, pomislite, kako bi jih oseba, ki potuje z vami, želela preživeti. Skratka, vzemite si navado, da upoštevate tuje načrte, namene, želje, želje in ne pozabite popuščati in po potrebi iskati kompromisov.
