Dogodki, ki napolnijo življenje vsakega človeka, na žalost niso vedno naslikani v prijetnih tonih. Obstajajo določene situacije, kot so bolezen, razveza zakonske zveze, finančne in službene težave ter številne druge, ki povzročajo duševno nelagodje. On pa je vzrok za številne bolezni in depresijo.
Hkrati je treba razumeti, da se to lahko zgodi v življenju vsakega posameznika. Zaradi psiholoških značilnosti pa lahko mnogi težko sprejmejo težave drugih.
Najbolj usodni psihološki trenutki prihajajo iz verig nesrečnih dogodkov. V takih trenutkih se začne zdeti, da so popolnoma nepovezani dogodki zaporedje težav, ki s seboj potegnejo tudi druge težave.
Vendar pa je potreben čas za analizo in razumevanje dogodka, iskanje izhoda in ukrepanje. Od tu je mogoče izslediti eno neprijetno stvar: človeška psiha se ne ujema s časom, določenim za prestrukturiranje in obnovo, in nastopi apatija in resna utrujenost.
Najbolj negativni dejavnik je finančna nestabilnost. Ta dejavnik najbolj intenzivno vpliva na človeka kot celoto. Zaradi izgube vira dohodka v obliki stalne zaposlitve lahko zaradi svoje strukture, saj so uspeh in zmage odločilne za moško samopodobo, povzroči popolno neravnovesje v osebnosti.
Če želite premagati takšne krize, morate ukrepati brez posredovanja strokovnjakov, ki lahko pomagajo in jemljejo posebna zdravila. Pogosto so najbolj dostopni umik alkoholizem, agresija, usmerjena na tujce, in odvisnost od mamil.
Če želite najti izhod iz takšnih verig dogodkov, morate razumeti, da se je pojavila kognitivna disonanca in iskati način, kako se je znebiti, in že v stabilnejšem stanju lahko začnete reševati nakopičene težave in neuspehi.
Eden najučinkovitejših načinov je samohipnoza. Vredno je potrditi tezo, da bi se lahko vse zgodilo veliko slabše, kot je v resnici, in da se bo na koncu vse izšlo. Prisilna zamenjava glavnih negativnih misli s pozitivnimi daje veselje in odnos do ustvarjanja prihodnosti. To pa človeka pripravi na pozitivno razmišljanje in razmišljanje o svetli prihodnosti. Poskusiti morate izkusiti čim več pozitivnih čustev in takrat bo v vaše življenje dodanih veliko veselja in srečnih trenutkov.
