Morda se je vsaka oseba od časa do časa počutila, kot da je "preplavljena s pomladi". A za to ni mogoče kriviti samo drugih, kajti človek se pogosto prostovoljno »poglobi« v negativne informacije: kataklizme, potresi, zločini. Nekateri te informacije neposredno uživajo in jih ponavljajo večkrat na dan.
Vendar popolno izogibanje takšnim situacijam in ljudem praviloma ne prinese želenega rezultata. Naučiti se morate pravilno določiti prednostne naloge, zaznati samo pomembne informacije zase, ostale pa obravnavati kot dano. Najprej morate spoznati, da je svet poln negativne energije, napolnjen s "slabimi" ljudmi, z vašega vidika napačnimi dejanji. Zanikanje tega dejstva bo vodilo le v življenje v iluzornem svetu, katerega uničenje bo vodilo do zloma človeškega mišljenja.
V zvezi s tem je najbolj dragocena sposobnost, da se ne skrivamo, ampak da se spopademo z naraščajočo negativnostjo. Če želite to narediti, v svojem okolju določite krog ljudi, ki vam ne koristi. Če morate z njimi komunicirati, na primer v službi, si miselno predstavljajte opečno steno. Potem bo vsa negativnost, ki jo oddaja oseba, prodrla v to opeko in ostala v njej, ne da bi prišla do vas.
Obstaja še en tak način. Če želite to narediti, si predstavljajte ogledalo med vami in neželenim sogovornikom. V tem primeru se bodo njegova negativna čustva odražala na njem, ne da bi se vas dotaknili.
Včasih lahko "lajate", torej odkrito izrazite svoje nezadovoljstvo z nadležnim dolgočasnim sogovornikom. Glavna stvar je, da to storite taktno, ne da bi presegli meje spodobnosti.