Skoraj vsi se bojijo sprememb. V sebi nosijo neznano, kar je zastrašujoče. Sprememba je nov razvoj dogodkov v življenju, ki vam lahko pomaga, da nanjo pogledate z drugega zornega kota.
Vse, kar nam je znano, je udobno, znano in ne povzroča duševne tesnobe. Večina ljudi živi po načelu, kako se rešiti težav. Spremembe so nujne, da ne bomo stagnirali v svojem »močvirju«. Pomagajo vstopiti v naslednjo življenjsko dobo in obogatiti z novimi izkušnjami, čeprav ne vedno pozitivnimi. Da prihajajoče spremembe ne bodo grozljive, se morate držati določenih načel.
Analiza. Oceniti je treba negativne in pozitivne vidike prihajajočih sprememb. Nehajte se bati prihajajočih dogodkov, ne smete biti izpostavljeni paničnemu strahu, ampak se zberite in analizirajte situacijo. Razumejte stopnjo težav in si predstavljajte, kako jih boste rešili.
Ozaveščenost. Morali bi razumeti in se prepričati, da boste tudi v najbolj neprijetnih situacijah zagotovo našli izhod. Ni preteklosti ali prihodnosti, obstaja samo sedanjost, velika napaka je, če jo ignoriramo.
Diskusija. Ne bodite osamljeni, z nekom se pogovorite o svojih strahovih.
Če je res hudo in strašljivo, ne bodite sami. Pojdite k prijateljem, družini, znancem ali pa preprosto pojdite ven.
Spremembe so v našem življenju nujne, to je vrsta določenih stopenj, po katerih ne bomo nikoli več takšni kot prej.
