Psiha deluje po določenih zakonih, ti zakoni so opisani in preizkušeni v psihologiji. Pri tem je bila še posebej uspešna sistemska psihologija. V okviru sistemske psihologije obstajajo tri pravila, ki jih psiha upošteva pri svojem delu.
Pravilo 1. V psihi ni nič odveč.
Katera koli značilnost, kateri koli simptom ali kateri koli element v psihi vedno opravlja neko koristno funkcijo. Koristno ne z vidika individualne zavesti, ampak z vidika obstoja psihe, z vidika ohranjanja njene celovitosti in vitalnega delovanja. Če se vam nekaj v vaši psihi ali vaši osebnosti zdi neuporabno ali odvečno, to pomeni samo eno: trenutno ne vidite funkcije, ki jo to nekaj opravlja. Vsaka slaba navada ima pomembno nalogo v našem psihološkem življenju. Če želite odkriti to nalogo, si morate prizadevati za razširitev območja zavesti.
Pravilo 2. Večina dogodkov se človeku zgodi z razlogom.
Obstaja razlog, zakaj se določeni dogodki zgodijo človeku. Ta razlog leži v človeku samem - v njegovi psihi, v osebnosti, v psiholoških značilnostih. V vsakem primeru, ki se zgodi človeku, ima psiha aktivno vlogo. Tudi če oseba sama noče priznati. Naše življenje je rezultat naših odločitev.
Pravilo 3. Psiha resničnosti ne odraža pasivno, ampak jo aktivno gradi.
V poskusih dela zaznavanja, ki so jih izvedli gestalt psihologi, je bilo dokazano, da psiha ne odraža preprosto resničnosti, kot ogledalo. Psiha ga aktivno gradi. Če vam je na primer prikazan obris kroga, narisanega s pikčasto črto, boste obliko še vedno zaznali kot krog in ne kot ločene črte. To je aktivna vloga psihe pri dojemanju resničnosti. Če nimamo dovolj informacij, jih premislimo v skladu s prejšnjimi izkušnjami.
Pravili 2 in 3 sta med seboj povezani. Drugo pravilo se nanaša na dejanja in dogodke, ki se zgodijo človeku. Tretje pravilo se osredotoča na posebnosti zaznavanja tekočih dogodkov. Zaznavanje in delovanje sta medsebojno povezana, krepita se.
Naj vam dam preprost primer. Recimo, da ste šli ven in nenadoma je začelo deževati.
- V enem primeru boste razburjeni (zaznavanje), razpoloženje se vam bo poslabšalo, vrnili se boste domov (akcija) in skrbeli boste, da se vaši načrti niso uresničili (zaznavanje). Svet se vam bo zdel dolgočasen in ne bo izpolnil vaših pričakovanj (zaznavanja).
- V nasprotnem primeru ste lahko zadovoljni z dežjem (zaznavanje), odprete dežnik ali se celo zmočite za svoje veselje (dejanja), vaše razpoloženje bo dobro in navdušeno (zaznavanje). Svet se vam bo zdel poln presenečenj, izostril se bo vaš občutek enosti z naravo (zaznavanje).
Obe verigi lahko nadaljujemo v nedogled. Tako si ustvarimo lastno razpoloženje, uravnavamo svoja dejanja, kar navsezadnje vpliva na podobo sveta, v katerem živimo. "Kar verjamemo, postane resničnost."
