Obdobje videza otroka lahko varno imenujemo kriza za vso družino. Trenutno se odnosi med zakoncema obnavljajo. Zdaj niso več samo mož in žena, ampak tudi oče in mati. Pridobitev novega statusa ima veliko težav.
Ponovno ocenjevanje lastnega otroštva
Skoraj vedno, ko se otrok rodi, mlada mama preceni svojo osebnost. Pogosto analizira življenje svojih staršev, predvsem mater. Nekdo jih začne bolje razumeti, medtem ko jim drugi, nasprotno, bolj očitajo nekaj. Če ima ženska že v odrasli dobi nekakšne otroške pritožbe na lastnega starša, se lahko ob rojstvu otroka njeno psihološko stanje poslabša. Otroške poškodbe prispevajo k dejstvu, da mlada mama oblikuje neustrezne zahteve do sebe, pričakovanja do otroka in moža. V večini primerov se ženska sama ne zaveda svojih motivov, četudi so jasno vidni drugim. Na primer tisti, ki v otroštvu niso imeli dovolj pozornosti staršev, začnejo preveč skrbeti za svojega otroka.
V takšni situaciji bo psihologinja pomagala mladi materi, da se vidi od zunaj, spozna motive lastnega vedenja. In to ji bo omogočilo, da upravlja svoje življenje in racionalno vzgaja svojega otroka. Konec koncev, če ženska deluje zavestno, potem prevzame odgovornost za življenje svojega otroka in ne samo "gre s tokom". Le tako se je trdno in udobno uveljavila v statusu "matere".
Iskanje zavestnega starševskega modela
Drug vidik, pri katerem bo psiholog mlado mami pomagal ugotoviti, je odprava avtomatizmov v odnosu do njenega otroka. Zelo pogosto se ženske, ki so bile v otroštvu fizično kaznovane, odrečejo udarcu svojega otroka. A vse se izkaže ne tako preprosto. Takoj, ko čustva ne dosežejo velikosti, roka sama otroka udari po glavi. Kasneje mlada mama, ko premišljuje o vsem, ugotovi, da dela narobe, začne kriviti sebe in obljublja, da tega ne bo več počela. Samo obljuba ni dovolj. Mehanizmi, ki so jih v nas postavili starši, so zelo močni. Ko so čustva največja, se samodejno spremenijo v akcijo. Da bi to popravili in našli nov model vzgoje, je treba veliko psihološkega dela. Samo branje knjig ni dovolj. S psihologom je treba redno analizirati vse situacije, v katerih se materi ne uspe obnašati tako, kot si želi. Specialist bo pomagal tudi razbremeniti občutka krivde za vaše napake, kar močno olajša odnos z dojenčkom in s seboj.
Še posebej pomembno je premagati neželene samodejne vzorce vedenja staršev v obdobjih starostnih kriz otroka. Takrat postanejo otroci težko vzgojni in neposlušni. Bistvo starostnih kriz bo razložil psiholog. Konec koncev jih zato imenujemo normativni, saj skozi njih v določenih starostnih obdobjih prehajajo skoraj vsi otroci - to je približno 3, 7 in 10 let.
Premagovanje poporodne depresije
Nikomur ne uspe samostojno premagati poporodne depresije, zato se mati v tem stanju lahko obrne na psihoterapevta. Njegov trezen pogled na situacijo vam bo pomagal najti načine, kako se spopasti s svojimi čustvi. Prav tako bo psiholog zagotovil potrebno podporo, ki je na žalost nimajo vse mlade matere ljubljenih. Poleg tega so razlogi za poporodno depresijo pri vsaki ženski različni, pokrivajo jih lahko v otroštvu in v odnosu z mamo ali zakoncem.
Za nekatere ženske že en obisk psihologa zadošča za lajšanje simptomov depresije takoj po porodu. Toda, da bi razumeli globoke mehanizme njegovega nastanka, potrebujete več sestankov.
Obstaja še veliko drugih situacij, v katerih bo pomoč psihologa močno olajšala življenje mladi materi. In če bo srečna, potem bosta zelo vesela tudi njen otrok in njen mož. Pred resnimi škandali in depresijami ne bi smeli imeti težav. Morda bo en obisk psihoterapevta rešil marsikatero težavo in bistveno izboljšal čustveno stanje mlade matere.
