Če želite pozabiti na odnos z bivšim, se je pomembno pripraviti na pozitivne spremembe. Seveda bo to zahtevalo čas in nekaj truda, a življenje ne stoji na mestu. Pomembno je, da se tega zavedate in se ne zataknete v preteklosti, od koder so vas že zdavnaj pregnali.
Navodila
Korak 1
Privoščite si dan solz. Prizadevajte si, da bo skupaj s solzami izginila želja po vrnitvi tistega, ki vas prosi, da ga zapustite in ga ne motite več. Moral bi biti samo en dan, ko lahko jokate, kolikor vam srce poželi. Lahko se smiliš sebi in jočeš. Solze so v tem primeru dobro zaščitno sredstvo, pomagajo lajšati stres. Po tem vam bo jok dal občutek olajšanja in miru.
2. korak
Znebite se stvari nekdanjega partnerja. Če vam ne padejo v vidno polje, se boste hitro navadili na to, da je on vaša preteklost, pred vami pa celo življenje, veliko priložnosti in nova poznanstva. Zberite vse njegove stvari, vključno s skupnimi fotografijami, ali pa jih zavrzite ali prosite prijatelja, naj jih preda vašemu bivšemu fantu.
3. korak
Ne oklepajte se dvomljive priložnosti, da se ponovno srečate. Tudi če vaš nekdanji fant še vedno ima vaše stvari, ne hitite po njih. Poiščite pomoč nekoga drugega ali pa to storite, ko ga ni doma.
4. korak
Poudarite, da se je v vašem življenju začela nova stopnja. Zmanjšajte komunikacijo s skupnimi prijatelji, ki ste jo imeli s bivšim, na nič. Tako bo veliko lažje, če ne boste mislili nanj in se pripravili na spremembe v življenju. Spoznajte se, komunicirajte s pozabljenimi prijatelji, dajte si priložnost, da uživate življenje brez njega.
5. korak
Če komunikacije ne morete popolnoma odpraviti, jo imejte čim manj. Ko se srečate, ne začenjajte dolge zgodbe o tem, kako se počutite in kako slabo ste. Prosite prijatelje, naj vsaj prvič ne govorijo o svojem bivšem, ko je želja po klicanju še tako velika.
6. korak
Odpravite vse načine za stik s svojim bivšim. Izbrišite njegovo številko iz imenika telefona. Odstranite od prijateljev na družbenih omrežjih, odstranite vse, kar vas spominja nanj.
7. korak
Pri srečanju bodite diskretni. Če vam je še vedno težko biti blizu te osebe, odgovorite na njena vprašanja zelo jedrnato, ne začenjajte dolgih pogovorov. Če ne morete zadržati svojih čustev, potem povsem prezrite svojega bivšega, dokler občutki ne popustijo.
