Lepota je razširljiv koncept in uspeh prihaja. Tega se je treba spomniti vsakič, ko se pogledate v ogledalo ali primerjate z nekom. Osemdeset odstotkov ljudi se pogleda v ogledalo z občutki nezadovoljstva s seboj. Ne morejo biti srečni, ker so privzeto nesrečni in ne morejo ničesar storiti. Ne ponavljajte njihovih napak.
Potrebno je
- - Pero
- - Listi papirja
Navodila
Korak 1
Najprej zapišite vse svoje prednosti, ki jih poznate. Ne omejujte se na nekaj stavkov - o sebi napišite kar koli želite, vse prednosti, ki jih sami poznate. Prosite svoje ljubljene, da popravijo ta seznam, ne bojte se, da vas bodo napačno razumeli - navsezadnje so to vaši najbližji, ki vam bodo vedno pomagali.
2. korak
Zdaj na poseben list papirja v stolpec zapišite vse svoje pomanjkljivosti in pustite prostor tudi domišljiji. Napišite jih z eno besedo ali besedno zvezo. Ko jih napišete, zraven njih napišite pozitivno, kar lahko iz njih izluščite, seveda le tam, kjer je ta pozitivnost razumna. Rdeče označite tiste pomanjkljivosti, ki jih ni mogoče odpraviti.
3. korak
Zdaj vse svoje napake, ki so označene z rdečo, zapišite na poseben list. Poskrbite za to, kako se z njimi spoprijeti in kaj ste pripravljeni sprejeti v zvezi s tem. Ne bojte se, da so metode lahko zelo težke - ne pozabite, da bolj ko vam bo nekaj dano, bolj boste kasneje ponosni na to.
4. korak
Uporabljajte svoje pozitivne in negativne strani za rast. Človeškega življenja si ni mogoče predstavljati brez osebne rasti in razvoja, in čeprav imate pomanjkljivosti, imate prostor za rast in nekaj, za kar si morate prizadevati, ne pozabite tega. Toda nikoli se ne osredotočajte samo nanje - če vas muči depresija, uporabite prvi list, da boste razumeli, da je z vami v resnici vse v redu.
