Test Hans Eysenck, znan tudi kot EPI, vam omogoča, da določite vrsto človekovega temperamenta. Trenutno je to najbolj priljubljen in zanesljiv test za določanje vrste osebnosti glede na njeno osredotočenost na zunanji ali notranji svet, pa tudi na stopnjo tesnobe.
Navodila
Korak 1
Eysenckov test vsebuje 57 vprašanj, katerih namen je prepoznati vaše običajne načine odzivanja na določeno življenjsko situacijo. Ko odgovarjate nanje, ne oklevajte dlje časa. Ne pozabite, da ni "pravilnih" ali "napačnih" odgovorov. Izberite prvo možnost, ki vam pride na misel.
2. korak
Na vsako vprašanje odgovorite z "da", "ne" ali "ne vem", vendar poskusite izbrati zadnjo možnost samo v skrajnem primeru. Kako iskreno boste odgovorili na vprašanja, bo odvisno od objektivnosti rezultata testa.
3. korak
Po opravljenem preizkusu primerjajte svoje odgovore s ključem in zapišite prejete ocene. Točke so razdeljene na 3 lestvice:
- ekstraverzija-introverzija;
- nevrotizem;
- laži.
4. korak
Če ste na zadnji lestvici dosegli več kot 5 točk, ste morda malce zviti odgovarjali na vprašanja in o natančnih rezultatih testa ni več treba govoriti.
5. korak
Podatki na lestvici ekstraverzije-introverzije kažejo usmerjenost vaše osebnosti v zunanji svet, druge ljudi in dogodke (ekstraverzija) ali v notranje, lastne izkušnje in občutke (introvertiranost). Več točk boste dobili na tej lestvici, več se boste upravičeno lahko imenovali ekstrovert.
6. korak
Podatki na lestvici nevrotizma odražajo stopnjo ravnovesja med procesi vzbujanja in zaviranja kot značilnost vašega živčnega sistema. Nižja kot je ocena vašega nevrotizma, bolj čustveno ste stabilni. Ta lestvica se imenuje tudi "lestvica tesnobe".
7. korak
Narišite koordinatno ravnino. Vodoravna lestvica bo odražala stopnjo vaše ekstraverzije ali vase, vertikalna lestvica - raven nevrotičnosti ali tesnobe.
8. korak
Vsak od štirih kvadratov koordinatne ravnine ustreza določeni vrsti temperamenta:
- zgoraj desno - kolerik;
- zgoraj levo - melanholik;
- spodaj desno - sangvin;
- spodaj levo - flegmatik.
9. korak
Rezultat postavite na stran obeh lestvic in poiščite točko na koordinatni ravnini z ustreznimi koordinatami. Kvadrat, v katerem je "vaša" točka, in opisuje vaš vodilni tip temperamenta.
10. korak
Če je točka, ki jo iščete, na eni od koordinatnih osi, je vaš temperament sinteza dveh temperamentov, ki ustrezata kvadratom na obeh straneh osi. Opozoriti je treba, da "čistih" temperamentov v naravi praktično ni, vsak človek pa ima v takšni ali drugačni meri lastnosti vsaj 2 od štirih vrst.
