Po statističnih podatkih število duševnih bolezni vsako leto narašča. Posledično se povečuje tudi število ljudi, ki so prisiljeni v stik s takšnimi bolniki. Kako komunicirati z duševno bolnimi?
Izogibanje situaciji komunikacije z duševnim bolnikom bi lahko bila najboljša rešitev, če ne zaradi okoliščin, zaradi katerih je ta komunikacija prisilna. Ne morete nehati komunicirati s sorodnikom ali ljubljeno osebo, če jih doleti takšna nesreča. Lahko pride do situacije, ko morate nekaj časa stopiti v stik z neznanci z motnjami v duševnem razvoju.
Kako se lahko v tej komunikaciji zaščitite pred negativnimi čustvenimi posledicami?
Jasno določite svoje moči in vire, ocenite, ali so ti dovolj za komunikacijo v tej situaciji
Duševne bolezni se pri različnih ljudeh kažejo na različne načine. Obstajajo bolniki, s katerimi lahko komunicira le usposobljen strokovnjak. Ne morete živeti in komunicirati s tistimi, ki lahko resnično ogrozijo človeško življenje. Takšni bolniki so postavljeni v posebne pogoje in stik z njimi je mogoč le za omejen čas in z določenimi zaščitnimi ukrepi.
V vseh drugih primerih komunikacija z duševnimi bolniki ne ogroža življenja, je pa tudi stresna in energetsko zahtevna.
Jasno določite, kako dolgo lahko komunicirate s pacientom brez resnih izgub za vaše duševno zdravje, v kolikšni meri lahko usmerjate njegovo vedenje. Glede na to pritegnite zunanjo pomoč ali poiščite druge načine za reševanje vsakdanjih situacij.
O duševni bolezni osebe se posvetujte s kvalificiranim zdravstvenim delavcem
Vse duševne bolezni imajo svoje posebnosti, za katere je pomembno, da veste. Prejeli boste dodatne informacije in nepotrebne načine za obvladovanje situacije, če bo strokovnjak govoril o prognozi bolezni, njenem poteku in drugih značilnostih. Opozorili vas bodo tudi na presenečenja, na katera morate biti pripravljeni, in na vaše strategije vedenja, ki bodo pomagale razbremeniti številne stresne trenutke. Včasih se nam te strategije z običajnega vidika morda zdijo nenavadne, vendar so lahko najučinkovitejše pri obravnavi oseb z duševnimi motnjami.
Pomembno je spremeniti svoj odnos do duševno bolne osebe
Šok in stres sta naravna reakcija, ki jo večina ljudi doživi ob prvem stiku z duševnimi bolniki. Močno draženje lahko takšno komunikacijo spremlja že dlje časa. Tu je pomembno, da si daste čas, da se spoprimete s tem stresom. Ne zavrnite si pomoči, ki jo lahko v tem težkem času zagotovi usposobljeni strokovnjak. To obdobje je lahko za vas težje kot za duševno bolnega sorodnika, s katerim morate vzdrževati razmerje.
Zelo pomemben je pravilen odnos do samega pacienta. Že to, da se vede tako ali nečesa ne razume, povzroča močno draženje. Čeprav je to lahko posledica bolezni in ne slabe volje osebe. Tega dejstva je zelo težko sprejeti, saj običajno od duševno bolne zahtevamo normalno in pravilno vedenje. Naše draženje, čeprav popolnoma upravičeno, vzame veliko energije in oteži situacijo, kot je v resnici.
Poiščite način, kako popolnoma neprimerno vedenje vzeti za samoumevno, brez presoje. Hkrati vam morda ni všeč, vendar duševno bolne osebe ne morete obravnavati kot zdravo osebo, ki se vede nepravilno.
Če vam uspe doseči tak odnos, postane situacija veliko lažja.
Pri tem lahko pomagajo pojasnila specialista o duševnih boleznih in posvetovanja psihologa o premisleku o njihovem odnosu do pacienta.
Obravnavanje duševno prizadete osebe je lahko zahtevno. Če se takšni komunikaciji ni mogoče izogniti, jo je mogoče narediti, če ne prijetno, pa vsaj manj stresno in čustveno drago.
