Na planetu je nenavadno veliko sposobnih in celo nadarjenih ljudi. Zdi se, da je vsak od njih obsojen na uspeh. Kljub temu pa v resnici le redki dosežejo njene vrhove. Odlične duševne lastnosti in lastnosti duha in značaja v tem primeru niso dovolj. Veliko sreče prihaja tistim, ki sistematično in trdo delajo, napredujejo do trenutka srečanja z njo. Poleg tega ima motivacija človeka tukaj eno ključnih vlog.
Potrebno je
- - tarča
- - načrtujte to doseči
- - posebni roki za dokončanje nekaterih primerov
- - sistem nagrad in kazni
- - Zdrav način življenja
Navodila
Korak 1
Začnite z določanjem ciljev. Odločite se za svoje glavne, najpomembnejše sanje za vas in se končno odločite, da jih boste začeli uresničevati. Vendar premislite: ali je to res vaš osebni cilj ali vam je vsiljen od zunaj - sorodnikom, prijateljem in drugim predstavnikom ožjega kroga? Tujec, površne sanje, daleč od vaših resničnih potreb, vam ob uresničitvi ne bodo prinesle sreče. Zato razumejte svojo osebnost in si postavite globalni cilj, katerega prizadevanje bo prišlo iz globine vaše duše.
2. korak
Slikovito se opeči nazaj. Ne puščajte vrzeli za umik. Vzemimo za primer idejo ene osebe, ki se je odločila opustiti kajenje in je v zvezi s tem na panojih v svojem kraju objavila lastno fotografijo s ponudbo 100 tisoč dolarjev vsakomur, ki ga najde s cigareto. Izmislite si podobno kazen ali pa se drugače popolnoma zavedajte, da se boste odslej morali le še premikati naprej. Glavna stvar je biti zvest svoji besedi in se resnično pripraviti na kaznovanje v primeru najmanjših manifestacij strahopetnosti in strahopetnosti.
3. korak
Poiščite vire navdiha. Obkrožite se z ljudmi, ki verjamejo vate in se znajo razveseliti tudi v tistih trenutkih, ko se zdi, da ste pripravljeni prevrniti depresijo. Glavno je, da bi morali biti ti posamezniki povsem iskreni v svojih zagotovilih in ne navadni laskavci in zvijače. V zameno pomagajte drugim. To bo med drugim prispevalo k nastanku pozitivnih čustev v vaši duši, kar vam bo v dobro pri lastni motivaciji. Če vas drugi želijo in potrebujejo, je odličen način za izgradnjo samozavesti in posledično razpoloženja za srečo.
4. korak
Naredite podroben načrt po korakih za dosego želenega cilja. Pot do nje razbijte na čim manjše stopnice. Začnite jih izvajati takoj in na poti najdite sistem nagrajevanja za vsak dosežek. Postopoma, dobesedno po eno točko, se premaknite k uresničitvi lastnih sanj, če želite, prečrtajte s seznama že opravljene naloge. Nagradite se na koncu vsakega od njih in ko grete skozi celotno etapo, navadno priredite manjšo zabavo.
5. korak
Določite rok, do katerega naj bo vsak mejnik že izpolnjen. Nič vas ne spodbudi k ustreznim nalogam, kot so jasni, natančni, a povsem realni roki. Razširite svoja obzorja z obvladovanjem novih veščin in poklicev ali hobijev, ki vam prej niso bili znani. Prizadevajte si za učinkovitejšo uporabo svojih miselnih moči. Nadaljnji osebnostni razvoj vam bo prinesel povečanje samozavesti, kar bo samo povečalo vašo motivacijo.
6. korak
Naučite se samodiscipline in še posebej uporabljajte njene veščine, kadar vas preplavi apatija. Poiščite učinkovite načine, kako se rešiti tega stanja: samodejni trening, primerna glasba, najljubši film itd. - z eno besedo, kateri koli način, ki vas bo razveselil in vam omogočil vrnitev na pot aktivnega delovanja. Borite se s svojo lenobo - in vaš trud bo zagotovo poplačan z naslednjimi dosežki.
