Beseda "outsider" v prevodu iz angleščine pomeni "outsider". Outsider je oseba, ki ni mogla najti svojega mesta v ekipi ali pa jo je zavrnil. Takšni ljudje se pogosto počutijo negotove in v zadregi v komunikaciji.
Vsi tujci imajo lastnosti, kot sta strah in nezaupanje vase in v odnose. Vzroki za kakršen koli psihološki problem so napake v starševstvu, ki so jih starši storili. Psihologi so preučevali življenjske zgodbe tujcev in prišli do zaključka, da so se v otroštvu zelo pogosto morali spoprijeti z negativno oceno svojih neodvisnih dejanj od odraslih. Hkrati so nenehni pritiski in pomanjkanje pohval privedli do tega, da se otrokovo zaupanje vase, v njegove sposobnosti in v njegovo pravičnost neha več oblikovati.
Kritika odraslih nad otrokovimi dejanji je povzročila strah pred samoizražanjem. Če tak otrok s svojo oblikovano dvomjo vase vstopi v otroški tim, mu bo strah in plahost preprečil, da bi se branil. V prihodnosti ima lahko kompleks dvomov vase. Neuspeh pri pridružitvi vaši prvi ekipi bo privedel do tega, da bo zunanji podzavestno sam napovedal lastne napake v komunikaciji, to pomeni, da je že vnaprej konfiguriran za neuspeh.
Najbolje je, da se o negotovosti posvetujete z izkušenim psihologom, saj bi morali posebni nasveti strokovnjaka temeljiti na posameznih značilnostih osebe. Obstaja pa nekaj splošnih nasvetov za premagovanje socialne zadrege. Najprej morate začeti s prepoznavanjem svojih osebnostnih lastnosti, kakršne koli že so.
Naučite se izražati svoja čustva. Če želite to narediti, poskusite na glas izreči besede, kot so na primer: "Nerodno mi je", "Nisem vajen …", "To me malo zmede." Poskusite biti vztrajni in postopoma vadite to kakovost. Ne bojte se vsiljivosti.
Poskusite se programirati za uspeh. Če želite to narediti, se osredotočite na pozitivne trenutke v življenju, ko se je vse izšlo. Spomnite se svojih čustev, ki so se pojavila med tem, in jih poskusite podoživeti. Znebite se misli, kot je: "Tega nikoli ne morem storiti."
Ne pozabite, da se prej ali slej vse spremeni. Bodi potrpežljiv. Poskusite spremeniti svoj družbeni krog, če ste dovzetni za čustva drugih. Poskusite preživeti čas s pozitivnimi, uspešnimi ljudmi. Opazujte zaupanje, vendar mu ne zavidite, ampak se učite. Najprej se ne bojte kopirati kretenj in fraz voditeljev. Sčasoma bodo vaša dejanja postala odločilna.
Pogosto se pohvalite. Prisilite svoj notranji glas, da praznuje kakršne koli dosežke. Dokazan način za povečanje samozavesti v najkrajšem možnem času je dobri stari avto-trening. Ne pozabite, da popolnih ljudi preprosto ni. Vsak ima svoje težave, strahove, slabosti. Najpomembneje je, da se naučimo, da se težav ne bojimo, ampak jih premagujemo.
