Leta 1913 so psihiatri odkrili vzročno zvezo med boleznimi telesa in stanjem človeške psihe. Nato se je pojavil izraz "psihosomatika", ki označuje vejo medicine, v kateri se preučujejo te bolezni. Pogosto človek zdravi to ali ono bolezen z zdravili brez učinka, ker ima psihosomatsko naravo, zdravila pa simptom lajšajo, same bolezni pa se ne znebijo.
Psihologi so ugotovili 7 razlogov za pojav psihosomatskih bolezni:
- Notranji konflikt. Se pravi, ko sta zavest in podzavest v konfrontaciji. In pogosto gre za konflikt med otrokovimi reakcijami in vzorci vedenja odraslih. Na primer: oseba je bila užaljena, hoče kričati na storilca, vendar to ni sprejeto in se zadržuje. Če se to zgodi dlje časa, bo imel grlo ali zobne bolezni (zatirana agresija).
- Pogojna ugodnost. Tu govorimo o tistih primerih, ko bolezen omogoča, da problematično dejstvo skrijete pred zavestjo. Na primer: žena je utrujena od moževe izdaje, vendar ne želi ločitve, ne more se nekako spoprijeti s težavo in edino, kar počne, je, da si "zapre oči" pred situacijo. Takšno zaznavanje bo sčasoma povzročilo očesne bolezni (telo se bo odzvalo na željo "ne videti").
- Nekdo drug. Tu so ključni dejavniki: dolga izpostavljenost in pomembnost tistega, ki navdihuje. Mati na primer sinu pove, da če bo šel na cesto, bo zbolel. Podzavest bo ta predlog zaznala kot signal za ukrepanje, telo pa se bo odzvalo. In tudi kot odrasel sin te matere bo zbolel vsakič, ko bo šel na cesto.
- Sledi idealu. Tu gre za nezavedno zavračanje lastnega telesa, od njegovega naravnega videza, v poskusu doseganja ideala, ki ga je izbrala zavest. Na primer: najstnica se prilagodi "modnim" standardom, išče napake in ne mara telesa, ga zavrača, podzavestno blokira enega ali drugi del njega.
- Samokaznovanje. V tem primeru se oseba uniči in poskuša odstraniti občutek krivde zaradi kršitve moralnega kodeksa. Na primer: mati je sina učila, da žensk ne smejo tepeti, je pa v jezi udaril svojo ženo. Zanj je to hud prekršek. In če bo krivda dolgo mučila, potem se bo oseba nezavedno kaznovala s kakšno boleznijo.
- Stres. Psihosomatska bolezen se lahko pojavi po resnem dogodku. Oseba ima veliko močnih čustev, ki dlje časa ne najdejo izhoda, kar vodi v bolezen. Na primer: ženska je odpuščena z dela, vendar ima otroke in nima moža. Boji se, vendar se trudi, da ne bi izrazila strahu, ki bo utelešenje v nespečnosti, prenajedanju, pijančevanju ali drugih boleznih.
- Otroška psihološka travma. Ta razlog izhaja iz zelo zgodnjega obdobja, je najgloblji in najmočnejši od vseh. Na primer: mati otroku ne posveča veliko pozornosti, vendar se njen odnos spremeni, ko je bolan. Nato ga mati obda s skrbjo in to se pogosto zgodi. Otrok bo z odraščanjem zbolel, kadar bo želel pozornost nekoga drugega.
Najpogostejše psihosomatske bolezni znanstveniki vključujejo: astmo, hipertenzijo, nevrodermatitis, čir na želodcu in dvanajstniku, ulcerozni kolitis, revmatoidni artritis in hipertiroidizem. Da bi lahko pozdravili psihosomatsko bolezen, se morate najprej naučiti delati s svojimi čustvi.
