Odpuščanja z dela, ustrahovanje odnosov kolegov, zanemarjanje občutkov do družine in prijateljev - vse to je težava nerazvite samozavesti v odrasli dobi.
Če se človek ne spoštuje, se ne bi smel zanašati na spoštovanje ljudi okoli sebe. Nekaj preprostih pravil vam bo pomagalo razviti občutek lastne vrednosti.
1. Ukvarjajte se z dejavnostjo, ki vam prinaša takojšnje zadovoljstvo. Popolna predanost delu bo vodila do uspeha v karieri, uspeh pa bo povečal samozavest.
2. Ne ponižujte ali žali drugih ljudi, potem boste prepričani, da nihče ne bo posegel v znižanje vašega dostojanstva. Pazite se posameznikov, ki se tega pravila ne držijo.
3. Naredite seznam tistega, kar vam ni všeč pri vedenju bližnjih do vas. Dobro premislite, ali vas vsaka točka načrta tako zelo prizadene. Nato se pogovorite z vsakim sorodnikom posebej. Enako velja za delovne kolege.
4. Ne služite enemu in vsem. Kadar to posega v vaše osebne načrte, morate znati reči ne. Nenehna servilnost v očeh drugih ljudi najprej zmanjša vašo samopodobo.
5. Ustvarite svojo cono zasebnosti. Doma in v službi bi moral obstajati kraj, kjer obstajajo samo vaši osebni predmeti. Spoštovanje družine in kolegov se bo pokazalo v tem, da spoštujejo varnost vaših stvari. Prodor na to področje brez povpraševanja kaže, da še niste dosegli želene ravni samozavesti. A vse prihaja z izkušnjami. Glavno je drugim ljudem dokazati, da ste tudi vi ljudje in imate pravico do enakega obstoja kot drugi ljudje.
