Običajna želja katere koli osebe je, da se izogne nevarnim, neprijetnim situacijam. Dobro je znano, kako se modra oseba razlikuje od pametne. Pametni bodo vedno lahko našli pot iz težkih situacij, modri pa v njih ne bodo prišli. Zato samoobramba ni sestavljena iz sposobnosti, da se fizično zavzemamo zase. Če gre za fizični preizkus primera, potem je to že neuspeh pri zagotavljanju lastne varnosti.
Navodila
Korak 1
Bodite pozorni na svoj življenjski slog. Navade, družbeni krog, vedenje lahko izzovejo možnost, da pridete v neprijetne situacije. Z drugimi besedami, če imate spodobne znance in prijatelje, živite na ugodnem območju, potem bo možnost, da vas zabodejo v družbi pijanih "prijateljev", vas napadejo na stopnišču ali na dvorišču vaše hiše, čim manjša.
2. korak
Izogibajte se nevarnim situacijam in lokacijam. Pogovor govori o sposobnosti predvidevanja morebitnih konfliktov, ker vsak od nas mora komunicirati na javnih mestih. Bodite še posebej previdni, ko potujete sami po zapuščenih predelih. Napadalci imajo radi prostore in odsotnost prič.
Če hodite po zapuščenem kraju sami, v rokah držite telefon s klicano številko policije ali svojih znancev, ki živijo v bližini. Potencialni napadalci ne potrebujejo dodatnih težav.
Nasvet, da ne vstopate po stopnišču, v dvigalo s tujci, da se ne peljete s sopotniki in da ne vstopite v avtomobil nekoga drugega, da ne povabite nepovabljenega gospoda do vaših vrat, niso le prazne besede.
Izogibajte se gneči, ki so tudi nevarne.
Privoščite si neko samoobrambo, vsaj posodo za plin.
Da bi se izognili večernim dogodivščinam na ulici, za gibanje nosite udobne čevlje, slecite provokativna oblačila, dragocenosti.
3. korak
Bodite pozorni in pozorni. Ne bo odveč, če se naučimo, kako hitro slediti in se izogniti morebitnim grožnjam. To vam omogoča, da se pravočasno odzovete na nevaren dejavnik: zavijte na drugo ulico ali ulico.
4. korak
Nevarne situacije poskušajte reševati mirno. Če napadalec ni takoj prišel do fizičnih dejanj, obstaja možnost, da to ustno razume. Pomembno je pravilno oceniti razmerje moči, stanje agresorja in njegove namene.
Ne pokaži svojega strahu. Napadu se ni mogoče izogniti, če vas sovražnik vidi kot žrtev. V vašem vedenju ne sme biti nobenih znakov "žrtve": razburkanih gibov ali stiskanja, trepetajočega glasu. Ne spustite oči - to bo izgovor za napad. Pogled naj bo tako rekoč skozi napadalca. Če ga usmerimo neposredno v oči, ga bomo dojeli tudi kot izziv.
Ne jemljite resno tega, kar vam govorijo, ali si žaljivk jemljite k srcu. Zaradi čustev boste zaskrbljeni in vas odvrnili od situacije.
Poskusite se ne umakniti, s tem podzavestno prepoznate moč agresorja, ki poskuša ne le zavzeti udoben položaj, ampak tudi psihološko pritiskati na vas. Kot odgovor na njegov pristop se pomaknite vstran, pojdite na njegov zadnji del.
5. korak
Obvladajte spretnost uporabljenega ročnega boja za uspešnejši izhod iz fizičnega srečanja.
