Ljudje, ki imajo slabo navado grizenja nohtov, praviloma niti ne opazijo, da to počnejo, nekateri pa si uspejo ugrizniti nohte in nohte na nogah. Tako ljudje skušajo zmanjšati občutek stresa zaradi težav in težav.
To spremlja nezavedno delovanje, to je, da med stresom oseba nehote začne griziti nohte ali se odlepiti z nohtne plošče. Ljudje morda niti ne opazijo, kako jim prsti zaidejo v usta, pogosto jim o tem govorijo drugi. Seveda je takšna navada kršitev živčnega sistema, prisotnost kompleksa, duševne težave.
Z medicinskega vidika je slaba navada resna bolezen (onihofagija) in ima negativne posledice. Najpogostejši pojav je okužba v telesu, ki je na prstih in pod nohtno ploščo. Z močnim grizenjem pride do vnetja obročnega prostora, oblika nohta se deformira.
Obstaja stališče, da se slaba navada pojavi, ko v telesu primanjkuje določenih snovi. To velja za tiste ljudi, ki v procesu odgrizanja pogoltnejo koščke nohtne plošče. Dokazano je, da nohti vsebujejo dokaj močne beljakovine (keratin), zaradi katerih telo dopolni manjkajočo količino snovi.
Otroci praviloma trpijo za to boleznijo, pri odraslih pa to ni redko. Starši ne bi smeli kaznovati otroka zaradi nenehnega grizenja nohtov, saj se že tako visoka živčna napetost samo poveča, kar bo povzročilo poslabšanje rezultata. Priporočljivo je, da otroku mirno razložite, da je od zunaj videti grdo in lahko povzroči tudi bolečine v trebuhu.
Mnogi ljudje potrebujejo pomoč specialista psihologa, saj se slabe navade ne morejo znebiti sami. Najlažje se prosto grizite prosto odreči z uporabo posebnega laka z grenkim okusom in nenehnim upoštevanjem elegantne manikure (da bi jo bilo škoda pokvariti).
